Régime alimentaire pour l'anorexie: comment sortir d'un état d'épuisement en dix jours

Beaucoup de gens regardent une personne mince et se demandent: "Comment ne pas prendre du poids s'il est si difficile de le perdre?" En fait, tout n'est pas aussi simple que cela puisse paraître à première vue, car chacun a son propre métabolisme, de plus, les catégories de poids sont souvent déterminées par des gènes.

Cependant, si vous appliquez des régimes restrictifs stricts pendant une longue période, en vous refusant tout, en vous épuisant par un effort physique intense, certaines difficultés surviennent pour prendre du poids..

Pourquoi est-ce si difficile de s'améliorer?

  • Diminution du poids corporel et des organes;
  • l'incapacité d'allouer la quantité requise d'enzymes pour l'assimilation normale des aliments;
  • le corps n'est pas prêt à absorber beaucoup de nourriture à la fois, car sevré d'elle;
  • manque d'appétit.
Donc, après une longue période de régimes épuisants, de stress nerveux, etc. le corps est épuisé. À cet égard, la libération d'enzymes nécessaires à la digestion et à l'assimilation normales des aliments est fortement réduite. Par conséquent, il n'est plus possible de prendre de la nourriture en quantités normales..

De plus, le corps percevra la nourriture comme un corps étranger et cessera simplement de la prendre, et par conséquent, même les plats les plus délicieux peuvent sembler insipides. Pour que la prise alimentaire se normalise, il est important de créer un environnement pour une personne anorexique dans laquelle elle puisse passer à une alimentation normale afin de prendre le poids nécessaire..

Comment sortir d'une grève de la faim dans une semaine et demie?

Il est donc temps de trouver comment sortir d'une grève de la faim en seulement dix jours, parfois cela semble irréaliste. Tout est réel si vous agissez selon un certain schéma, qui sera présenté ci-dessous..

Le premier jour, il est nécessaire d'étirer les aliments pendant toute la journée, en mangeant de petites portions toutes les deux heures. Vous ne devez pas charger le corps avec des seconds plats, des sandwichs, etc., il est préférable de commencer par du bouillon de poulet, ce qui contribuera au développement de la microflore intestinale. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de céréales au bouillon. Les produits laitiers fermentés sont parfaits pour une collation l'après-midi. Avant de vous coucher, vous devez également boire un verre de kéfir, ce processus doit être répété pendant toute la durée du traitement.

Le lendemain, la régularité des aliments reste la même, mais vous pouvez ajouter divers bouillons, à l'exclusion du poisson et des soupes. Il est important de s'assurer qu'ils ne sont pas très épais, sinon cela peut être mauvais pour le corps. Il est important d'inclure dans l'alimentation et les produits laitiers fermentés, en particulier le fromage cottage.

Le troisième jour, lorsqu'un mal d'estomac s'habitue déjà lentement à une bonne nutrition, vous pouvez ajouter des deuxièmes plats au menu. Pour eux, des céréales soigneusement cuites et des produits à base de viande cuits au bain-marie conviennent. Lors du choix de plats liquides, il est important de privilégier la purée. N'oubliez pas non plus le fromage cottage, qui contribue à une meilleure fonction de l'estomac. Le principe de manger reste le même: souvent et petit à petit.

Le quatrième jour, vous pouvez remplacer les bouillons et les soupes râpées par des premiers plats simples, à l'exclusion de la soupe au bortsch et au chou du menu. Les seconds cours restent les mêmes. Vous devez manger régulièrement - une fois toutes les deux à trois heures, mais la quantité de nourriture doit être augmentée d'un quart. Les produits laitiers fermentés doivent constituer la base du régime.

Le cinquième jour, qui est le plus important, il y a une adaptation relative à l'alimentation générale et, par conséquent, des aliments plus lourds peuvent être introduits dans le menu..

Vous pouvez déjà prendre le petit-déjeuner avec des sandwichs au beurre et au fromage avec du thé sucré fort. Pour le déjeuner, en plus d'un plat liquide, vous pouvez déjà introduire des accompagnements de purée de pommes de terre et des plats de viande, cuits, comme auparavant, au bain-marie. Les produits laitiers fermentés doivent être administrés à raison de 100 à 150 grammes par dose. Pour le dîner, vous pouvez également servir des légumes cuits à la vapeur et une variété de casseroles de légumes. Cependant, les légumineuses doivent être évitées..

Si, après l'introduction d'aliments bruts dans l'alimentation, il n'y a pas de problèmes digestifs, le sixième jour, il est important d'augmenter l'utilisation d'aliments lourds. Ainsi, vous pouvez déjà prendre le petit-déjeuner avec un œuf dur et une tasse de fromage cottage à la crème sure.

Pour le déjeuner, il est important d'utiliser à la fois le premier et le deuxième plats, qui peuvent servir de plat d'accompagnement, à l'exception des pâtes et de la viande cuite au bain-marie ou au ragoût. C'est bien si les morceaux de viande sont avec de la sauce ou du bouillon. Après le déjeuner, vous pouvez déjà utiliser des casseroles de caillé et des puddings en combinaison avec divers fruits. Pour le dîner, vous pouvez également ajouter des légumes crus à la bouillie et à la purée de pommes de terre..

Le septième jour, vous pouvez prendre le petit-déjeuner avec diverses céréales bouillies dans du lait. Mieux vaut utiliser du riz et de la semoule. Pour le déjeuner, vous pouvez manger des soupes, à la fois sur du bouillon de viande et de poisson, et pour le second, vous pouvez utiliser des pâtes comme plat d'accompagnement. Lors d'une collation l'après-midi, vous devez préparer des gâteaux au beurre et des fruits. Pour le dîner, dans ce cas, vous devez faire cuire un rouleau de pommes de terre avec de la viande roulée..

Après sept jours, le petit-déjeuner peut déjà se composer de bouillie de lait en combinaison avec un œuf à la coque ou des sandwichs au fromage. Pour le déjeuner, vous pouvez manger des soupes déjà denses et riches avec de gros légumes et du poisson, et pour la seconde, vous pouvez manger de la purée de pommes de terre avec un morceau de poisson frit. En règle générale, la préférence est donnée au poisson à viande blanche. Des soupes épaisses sont cuites pour le déjeuner et de la purée de pommes de terre et du poisson frit sont servis pour le deuxième plat. La préférence devrait être donnée au poisson à viande blanche. Pour une collation l'après-midi, des fruits, de la gelée et des biscuits secs comme les biscuits conviennent. Pour le dîner, un accompagnement de bouillie de sarrasin et de côtelette frite est servi.

Le neuvième jour, il est important de manger autant de salades de fruits et légumes que possible pour améliorer l'appétit, reconstituer les vitamines et améliorer la digestion. Tous les produits sont autorisés, à l'exception des viandes grasses et des plats cuisinés avec beaucoup d'épices.

Le dernier jour d'un régime visant à restaurer un corps épuisé, il y a une transition vers une alimentation normale, qui doit être équilibrée.

Il est important de se rappeler que lors de la rééducation après des problèmes digestifs associés à des régimes épuisants prolongés et à des grèves de la faim, on ne peut se passer de complexes vitaminiques spéciaux, qui aident à restaurer toutes les fonctions corporelles beaucoup plus rapidement. Ce n'est que la base sur laquelle s'appuyer, le régime même destiné à la rééducation n'est créé et corrigé que par un médecin, en s'appuyant sur les maladies qui accompagnent l'anorexie.

Nutrition pour l'anorexie pour le traitement

Un jeûne inapproprié et débilitant peut entraîner de graves problèmes de santé - l'anorexie. Cette maladie est basée sur une perte de poids rapide due à un trouble de l'alimentation pour des raisons spécifiques. Le traitement de l'anorexie n'apportera pas de résultats sans un certain régime alimentaire, le respect des règles de prise alimentaire.

Règles de régime pour l'anorexie

  1. La guérison de l'anorexie doit être progressive. Les 3 premiers jours de traitement ne doivent être consommés que des plats liquides, sans sel ni épices.
  2. Pendant 5-6 jours, vous pouvez manger des céréales semi-liquides, du bouillon de poulet avec des légumes et de la viande hachée, des baies sucrées, des bananes.
  3. Après 2 semaines de traitement pour l'anorexie, le régime est reconstitué avec du poisson vapeur, des jus de légumes et de fruits (sauf les agrumes) dilués avec de l'eau 1: 1.
  4. Il est nécessaire de prendre de la nourriture pendant les 2 premières semaines toutes les 2 heures pour 100-150 g. Ensuite, l'intervalle augmente et la nourriture devient fractionnée - 3 fois par jour, 200-250 g pour 1 repas principal.
  5. Le régime anorexique doit être riche en calories (protéines), mais pas accro aux glucides rapides (sucrés, cuits au four). Une alimentation équilibrée vous aidera à prendre du poids sans pathologies.
  6. La protéine doit être naturelle. Les produits artificiels sont interdits.
  7. Le matin à jeun, vous devriez boire de l'eau minérale ou de l'eau douce avec du miel.
  8. La température des aliments doit être à la température ambiante. Ne mangez pas d'aliments trop chauds ou froids.
  9. Il est nécessaire d'observer l'équilibre de l'eau. En plus de 2 litres d'eau, vous devez boire 1 litre de jus de fruits frais, smoothies, yaourts.
  10. Des collations sont obligatoires - thé de l'après-midi, déjeuner et avant le coucher.

Aliments autorisés et interdits

Le régime alimentaire pour l'anorexie est différent du régime alimentaire pour d'autres conditions. Le régime alimentaire pour la prise de poids comprend les aliments suivants:

Viande (dinde, poulet, bœuf, porc maigre)

Viande, poisson, légumes en conserve, saucisses, saucisses

Poissons (goberge, morue, maquereau)

Restauration rapide, aliments contenant des conservateurs, des colorants

Pain, viennoiseries, muffins, biscuits, pâtisseries et gâteaux aux crèmes naturelles

Huiles artificielles (pâte à tartiner, margarine)

Légumes crus, purée de pommes de terre, jus de fruits (betteraves, carottes, courgettes, navets, pommes de terre)

Boissons gazeuses sucrées, café fort

Fruits et baies sucrées (banane, poire, pomme, myrtille, framboise)

Agrumes, grenade, cornouiller, cerise

Noix, fruits secs, graines

Produits riches en graisses

Chocolat, miel, confiture, confiture

Produits laitiers fermentés (fromage cottage, crème sure, lait, crème, yogourt, kéfir, lait cuit fermenté)

Huiles végétales, beurre naturel, fromages

Mayonnaise fabriquée, sauce

Pâtes au blé dur

Légumes, jus de fruits, kvas, thé sucré, gelée, décoctions aux herbes

Céréales (avoine, riz, semoule, millet, sarrasin)

Verts (coriandre, aneth, persil, oignons verts)

Le régime alimentaire pour l'anorexie doit être riche en protéines, en graisses et en glucides à digestion lente. Exemple de menu:

L'heure du repas

Casserole de fromage cottage à la crème sure, raisins secs - 200 g, jus de baies - 200 ml

Bouillie de lait de riz - 200 g, sandwich au beurre et fromage - 110 g, gelée - 200 ml

Omelette aux tomates - 180 g, crêpes - 120 g, thé - 150 ml

Noix - 100 g, banane

Fruits secs - 100 g, yogourt - 150 ml

Purée de baies - 150 g, jus - 200 ml

Soupe de poulet aux boulettes - 150 g, salade de carottes et betteraves - 100 g, escalope - 120 g, gelée - 150 ml

Bortsch sur l'os - 150 g, steak de porc - 150 g, purée de pommes de terre - 120 g, salade de chou - 70 g, jus - 150 ml

Solyanka - 150 g, morue au four - 120 g, nouilles maison - 80 g, salade de légumes - 70 g, thé - 150 ml

Cupcake - 1 pc., Milkshake - 200 ml

Salade de fruits - 150 g, yaourt - 100 ml

Bun - 1 pc., Compote - 200 ml

Escalope de poisson - 150 g, bouillie de millet au beurre - 120 g, salade - 70 g, boisson aux fruits - 150 ml

Boulettes de bœuf à la crème sure - 150 g, riz - 100 g, betteraves cuites au four - 80 g, thé - 150 ml

Ragoût de légumes - 120 g, lapin cuit - 150 g, sarrasin - 80 g, salade de carottes - 70 g, pain - 20 g, compote - 150 ml

Régime alimentaire pour l'anorexie à la maison pour la prise de poids

Dans l'article, nous parlons de nutrition pour l'anorexie. On parle de régime thérapeutique pour la prise de poids, les aliments autorisés et interdits. Vous découvrirez quelle nutrition est nécessaire pour récupérer de l'anorexie, un exemple de menu.

Règles de nutrition

L'anorexie est une maladie grave qui constitue une menace pour la vie humaine. Le plus souvent observé chez les femmes, moins souvent chez les hommes, les enfants et les adolescents. La forme la plus courante chez les femmes est l'anorexie mentale; chez les hommes et les enfants, la pathologie se développe généralement dans le contexte d'une maladie existante.

Un trouble de l'alimentation nécessite un traitement, soit en milieu hospitalier, soit à domicile, selon le stade de la maladie. En plus du traitement médical et psychologique, la diététique joue un rôle important dans le rétablissement..

La nutrition entérale pour la pathologie est sélectionnée en fonction des caractéristiques individuelles du patient. La nutrition médicale est développée par un nutritionniste, alors qu'elle est basée sur les règles suivantes:

  • La nutrition doit être équilibrée, avec suffisamment de vitamines, de minéraux, de protéines, de graisses et de glucides lents.
  • La taille des portions est calculée individuellement pour chaque patient. Le volume d'un plat ne doit pas être trop grand ou trop petit, sinon les résultats obtenus seront perdus.
  • Le régime alimentaire pour la prise de poids doit être composé de repas liquides ou semi-liquides.
  • Le régime doit toujours contenir des fruits et des baies frais, ils peuvent être consommés entiers ou sous forme de purée.
  • Les repas doivent être fractionnés, il doit y avoir 3 repas principaux et 2 collations par jour.
  • Le régime quotidien devrait inclure des soupes, du poisson maigre, des céréales, de la viande et des légumes frais..
  • Il est important d'observer le régime de consommation en buvant au moins 1,5 litre d'eau propre sans gaz.

Aliments autorisés et interdits

Le régime réparateur pour l'anorexie doit être appliqué avec prudence, en particulier lorsqu'il s'agit d'élargir le régime. Le tableau ci-dessous fournit une liste des aliments autorisés et interdits pour un trouble de l'alimentation.

Produits autorisésAliments interdits
Viande (poulet, dinde, bœuf, porc maigre)Viande et poisson en conserve
Poissons (goberge, morue, maquereau)Produits contenant des conservateurs, des colorants
Huiles végétales, beurre naturel, fromagesPropagé
Fruits et baies sucrées (banane, poire, pomme, myrtille, framboise)Margarine
Produits laitiers fermentés (fromage cottage, crème sure, lait, yogourt, crème, kéfir, lait cuit fermenté)Aliments très gras
Légumes crus, purée de pommes de terre, jus de fruits (betteraves, carottes, navets, courgettes, pommes de terre)Bonbons artificiels
Pâtes au blé durÉpices chaudes
Céréales (avoine, riz, semoule, millet, sarrasin)Mayonnaise fabriquée, sauce
Verts (coriandre, aneth, persil, oignons verts)Grenat
Noix, fruits secs, grainesCornouiller
Chocolat, miel, confiture, confitureCerise
Soja, légumineusesFast food
Formule bébéSaucisses
Légumes, jus de fruits, kvas, thé sucré, gelée, décoctions aux herbesSaucisse
Pâtisseries, pain, biscuits, muffins, pâtisseries et gâteaux aux crèmes naturellesLégumes en conserve
Une alimentation équilibrée est la clé du rétablissement d'un trouble de l'alimentation

Menu diététique

Pour un rétablissement rapide, le corps du patient a besoin d'un apport suffisant en aliments sains et riches en calories. Vous trouverez ci-dessous des exemples pour le petit-déjeuner, la collation, le déjeuner et le dîner.

Petit déjeuner:

  • café à la crème, œufs durs ou omelette aux œufs;
  • thé sucré, biscuits à l'avoine, bouillie de sarrasin (riz) avec du lait;
  • compote de baies, casserole de fromage cottage avec fruits secs (noix);
  • thé vert, gelée d'avoine (graines de lin);
  • cacao au lait, sandwich chaud au fromage, jambon, beurre, légumes frais et herbes.

Dîner et souper:

  • purée de légumes, bouillon de poulet;
  • salade de légumes à l'huile d'olive, soupe à la viande et aux légumes;
  • pain, boulettes de viande ou poisson cuit à la vapeur, ragoût de légumes;
  • poisson bouilli ou cuit au four, purée de pommes de terre avec du beurre et un peu de lait;
  • steak de porc cuit au four, viande de poulet ou de dinde, bouillie de sarrasin.

Si vous le souhaitez, le soir, vous pouvez manger des préparations pour nourrissons qui favorisent la prise de poids et ne nuisent pas à la santé.

Collations:

  • des graines;
  • cuisson;
  • jus de légumes dilués avec de l'eau dans un rapport de 1 à 1;
  • purées de fruits et de baies à base de fruits frais;
  • des noisettes;
  • petits gâteaux;
  • fromage cottage et cocktail de fruits;
  • décoctions de plantes qui stimulent l'appétit;
  • lait cuit fermenté, kéfir, yogourt;
  • fruits secs;
  • biscuit.

Remèdes populaires

Utilisez efficacement la médecine traditionnelle pour augmenter l'appétit. Ils ne peuvent être utilisés qu'après consultation d'un spécialiste..

Le moyen le plus simple d'augmenter votre appétit est de consommer ¼ tasse de jus de pamplemousse fraîchement pressé avec de la pulpe 30 minutes avant les repas. Il est également recommandé de manger 30 graines de moutarde fraîches pendant 20 jours.

D'autres recettes de remèdes populaires sont données ci-dessous..

Infusion de marais de calamus

Composition:

  • eau - 1 verre;
  • racine de calamus (hachée) - 2 cuillères à café.

Comment cuisiner: Versez le calamus dans un thermos, puis versez de l'eau bouillante dessus. Insistez sur le remède toute la nuit.

Comment utiliser: Boire ¼ tasse 30 minutes avant chaque repas.

Infusion de graines d'anis

  • graines d'anis - 1 cuillère à café;
  • eau - 1 verre.

Comment cuisiner: Versez de l'eau bouillante sur les graines. Attendez que la composition soit complètement refroidie.

Comment utiliser: Boire 0,5 tasse d'infusion 30 minutes avant les repas..

Infusion de Trifol

Composants:

  • feuilles de tripol - 2 c.
  • eau - 220 ml.

Comment cuisiner: Versez de l'eau bouillante sur les feuilles. Insister heure, souche.

Comment utiliser: Boire ¼ tasse 30 minutes avant chaque repas.

Infusion d'aralia high

Des produits:

  • racines d'aralia hautes - 1 cuillère à soupe;
  • alcool médical - 100 ml.

Comment cuisiner: Versez les racines écrasées de la plante avec de l'alcool. Insister sur le produit pendant 15 jours dans une pièce sombre.

Comment utiliser: Boire 30 gouttes avec les repas pendant 2-3 semaines.

L'infusion d'absinthe est un outil utile pour améliorer l'appétit

Infusion d'absinthe

Ingrédients:

  • eau - 2 verres;
  • absinthe - 1 cuillère à café.

Comment cuisiner: verser de l'eau bouillante sur l'herbe, laisser reposer 2 heures.

Comment utiliser: Prendre ¼ tasse 30 minutes avant chaque repas.

Contre-indications

Dans certains cas, le respect d'un régime thérapeutique est interdit. Elle ne peut pas être suivie lors d'une exacerbation d'affections chroniques, avec rhume et grippe, ainsi que des troubles du système immunitaire.

L'anorexie est une condition dangereuse du corps, qui comporte diverses complications graves et une longue période de récupération. Par conséquent, n'essayez pas de devenir plus mince en évitant complètement la nourriture. Mieux faire de l'exercice et commencer à bien manger.

Nutrition pour l'anorexie

L'anorexie est une maladie caractérisée par un trouble psychopathologique (états mentaux obsessionnels de poids corporel prétendument excessif et peur de prendre du poids), un refus partiel ou complet de manger ou une diminution de l'appétit. L'anorexie entraîne une déplétion sévère du corps, des troubles métaboliques, une atrophie du système digestif. Lorsqu'il est négligé, il provoque la famine ou un comportement suicidaire.

Variétés d'anorexie:

  1. 1 anorexie mentale - perte de faim pendant la dépression, la schizophrénie ou la paranoïa (par exemple, peur obsessionnelle de l'empoisonnement);
  2. 2 anorexie mentale - perte d'appétit due au désir urgent du patient de perdre du poids, restriction de l'apport alimentaire;
  3. 3 anorexie en tant que symptôme - manque d'appétit, signe de maladies somatiques ou de troubles mentaux;
  4. 4 anorexie médicamenteuse - diminution de l'appétit à la suite de l'utilisation d'antidépresseurs, de psychostimulants, de substances anorexigènes (médicaments qui suppriment l'appétit).

Deux types d'anorexie: le type de nettoyage (caractérisé par le fait que le patient provoque des vomissements après avoir mangé ou prend un médicament laxatif) et le type restrictif (caractérisé par le fait que le patient limite la quantité de nourriture, à l'exclusion des aliments riches en calories importants pour l'organisme).

Causes de l'anorexie:

hépatite, gastrite, maladies du système génito-urinaire, insuffisance rénale, maladies de la cavité buccale, dents, cancer, dépression, anxiété constante, fièvre, prise ou abus de médicaments puissants, alimentation irrationnelle, monotone et irrégulière, abus d'alcool, fort désir pathologique de réduire poids.

En plus de ces raisons, il est également possible de distinguer les prédispositions génétiques et biologiques, l'influence des membres de la famille, la société dans l'imposition de «standards» de beauté, les conflits intrapersonnels.

Symptômes:
le refus de la nourriture ou sa restriction, ainsi qu'un exercice physique excessif; tissu adipeux sous-cutané aminci ou complètement absent; muscles squelettiques flasques et atrophiés; abdomen rétracté et yeux enfoncés; cheveux clairsemés et secs ou leur absence totale sur le corps; ongles cassants; dents desserrées ou leur absence partielle; pigmentation de la peau; tendance accrue à la furonculose et à l'hémorragie; diminution de la quantité de liquide dans le corps; hypotension et bradycardie; chez les femmes - la fin du cycle menstruel, chez les hommes - une diminution de la libido. Au dernier stade de la maladie - dystrophie des organes internes, arrêt de leurs fonctions et, par conséquent, décès.

Avec l'anorexie, une alimentation équilibrée et riche en calories avec l'introduction progressive d'aliments plus «complexes» est nécessaire.

Aliments sains pour l'anorexie

  • banane verte fraîchement préparée, pomme, purée de poire.
  • purée de légumes, soufflé et soupes de betteraves bouillies, carottes, navets cuits à la vapeur;
  • riz, flocons d'avoine, bouillie de sarrasin;
  • légumes verts (aneth, coriandre, pulpe végétale de physalis);
  • pain, produits de boulangerie secs;
  • huile végétale (tournesol désodorisé, colza, lin);
  • des noisettes;
  • miel, chocolat amer naturel;
  • kéfir sans gras non sucré;
  • poisson (goberge, merlan bleu, dorade);
  • poulet bouilli, viande de dinde;
  • bonbons à pâte brisée sans gras;
  • ghee, fromage faible en gras;
  • crème glacée sans conservateur, aux noix ou raisins secs.

Médicaments traditionnels pour augmenter l'appétit:

  1. 1 infusion de racine de calamus (2 cuillères à café de racine de calamus hachée pour un verre d'eau bouillante, insister dans un thermos toute la nuit): prendre un quart de tasse trente minutes avant chaque repas;
  2. 2 jus de pamplemousse fraîchement pressé avec pulpe (un quart de tasse trente minutes avant de manger);
  3. 3 infusion de graines d'anis ordinaires (1 cuillère à café de graines d'anis dans un verre d'eau bouillante, infuser jusqu'à refroidissement complet): prendre un demi-verre une demi-heure avant les repas;
  4. 4 infusion d'absinthe (1 cuillère à café d'absinthe pour deux tasses d'eau bouillante, laisser reposer deux heures, égoutter): prendre un quart de tasse trente minutes avant chaque repas;
  5. 5 teinture de racines d'aralia hautes (1 cuillère à soupe de racine d'aralia écrasée pour cent ml d'alcool, insister pendant un demi-mois dans un endroit sombre): prendre 30 gouttes avec les repas pendant deux à trois semaines;
  6. 6 infusions de trèfle (2 cuillères à café de feuilles de montre par verre d'eau bouillante, infuser une heure, filtrer): prendre un quart de tasse trente minutes avant chaque repas;
  7. 7 graines de moutarde fraîche (prenez 30 graines pendant 20 jours).

Aliments dangereux et nocifs pour l'anorexie

Les aliments particulièrement dangereux, avec l'anorexie, comprennent: les aliments en conserve (saucisses, viande et poisson en conserve, légumes en conserve), les aliments artificiels (pâtes à tartiner, margarines, eau gazeuse douce), les aliments contenant des conservateurs (tous les produits de longue conservation), les aliments riches en graisses.

Vous devez également limiter l'utilisation de porc maigre, de bœuf, de pâtes et de bonbons artificiels..

Nutrition pour l'anorexie au menu de la maison. Régime alimentaire pour sortir de l'état d'épuisement dans l'anorexie. Régime alimentaire pour l'anorexie mentale

L'anorexie est une maladie mentale qui se manifeste par un trouble de l'alimentation dans lequel une personne se limite délibérément à la nourriture. Il y a une telle restriction, et parfois même un refus de nourriture, dans le contexte d'une idée déformée du patient anorexique sur son propre corps (silhouette, poids) et d'un désir persistant de perdre du poids par tous les moyens..

Avec l'anorexie, une personne s'efforce souvent de ne pas atteindre une certaine valeur de poids, mais une manifestation externe du résultat - une diminution du volume de la figure. L'objectif peut être poursuivi à la fois par la restriction (jeûne) et par le nettoyage (prise d'un émétique, laxatif, etc.).

Touchés par la maladie, principalement les femmes âgées de 14 à 25 ans, moins souvent - les femmes âgées de 30 à 35 ans. De plus, récemment, parmi les patients, les hommes sont de plus en plus observés. Le plus souvent, la maladie d'anorexie se développe pendant une période de perturbations hormonales ou de situations stressantes..

Types d'anorexie, en fonction des causes de son apparition:

  1. nerveux;
  2. symptomatique;
  3. mental;
  4. médicinal.

Le type d'anorexie mentale le plus courant est nerveux. Anorexie mentale la plus rare.

Les causes

Chaque type de maladie se développe en raison de différentes causes. L'anorexie mentale est une conséquence d'une maladie mentale telle que la schizophrénie, la paranoïa ou la dépression. Les raisons du développement d'autres formes de la maladie peuvent être des facteurs physiologiques et psychologiques. Les facteurs physiologiques sont principalement responsables du développement de l'anorexie symptomatique et médicamenteuse. Les causes physiologiques de l'anorexie comprennent:

  • violation du niveau d'hormones cérébrales (diminution de la teneur en sérotonine, noradrénaline et augmentation du cortisol);
  • le développement de maladies somatiques des organes;
  • abus de drogues, principalement antidépresseurs.

Les causes psychologiques de la maladie d'anorexie donnent naissance à sa forme la plus courante - nerveuse. Ceux-ci inclus:

  • le désir de contrôler votre vie;
  • s'efforcer de répondre aux exigences du monde environnant;
  • perfectionnisme;
  • un complexe d'infériorité, instillé à un âge précoce à la suite d'une mauvaise éducation;
  • Traumatisme psychologique;
  • abus physique ou sexuel.

L'anorexie apparaît sous l'influence à la fois du désir d'idéal du patient et de la provocation de ce désir par d'autres.

Symptômes et signes d'anorexie

Le patient lui-même ne reconnaît pas l'existence du problème et cache la maladie à lui-même et aux autres. Cependant, selon un certain nombre de signes, l'anorexie peut être déterminée. Les symptômes de l'anorexie peuvent se manifester sous forme de signes physiques et comportementaux..

Les signes physiques d'anorexie comprennent:

  • diminution constante et significative du poids corporel;
  • peau sèche et irritée, cheveux et ongles cassants;
  • ballonnements, problèmes digestifs;
  • étourdissements, évanouissements;
  • détérioration de la fonction cérébrale - distraction, oubli, ralentissement du taux de réaction;
  • violation du cycle menstruel;
  • dysfonction sexuelle.

Souvent, afin de masquer la manifestation de la maladie, le patient anorexique peut porter des vêtements amples. Les problèmes de digestion, de peau ou de menstruation, ainsi que la perte de poids, peuvent être attribués à une maladie antérieure. Dans ce cas, il convient de porter une attention particulière au comportement du patient. La liste des signes comportementaux de l'anorexie comprend:

  • insatisfaction quant à votre poids, même s'il peut être inférieur ou inférieur à la normale;
  • régime constant, mauvais calcul des calories et des aliments qui ne peuvent pas être consommés;
  • contrôle des indicateurs de poids - pesage au moins 2-3 fois par jour;
  • lire toutes les étiquettes des produits;
  • refus de manger sous différents prétextes («je viens de déjeuner», «je me sens mal», etc.);
  • refus de manger dans les lieux publics;
  • profiter de la faim;
  • des façons spéciales de manger (la nourriture est mâchée et non avalée, nettoyage du corps après avoir mangé);
  • isolement, perte de sociabilité;
  • effort physique intense après chaque repas.

Les premiers symptômes physiologiques de l'anorexie apparaissent sous la forme d'une perte de poids importante (non due à une maladie) sur une courte période et d'une détérioration du bien-être (vertiges). Un signal alarmant est une perte de poids de 20% du poids corporel.

Avec quel poids l'anorexie commence, il est déterminé individuellement pour chaque personne. Pour ce faire, il suffit de calculer l'indice de masse corporelle, qui est défini comme le rapport du poids en kilogrammes à la taille en mètres au carré (55 kg / 1,702 m = 19,03). La norme est considérée comme un indice de masse corporelle compris entre 18,5 et 25, l'indicateur critique est de 17,5. Il n'est pas difficile de calculer de combien de kilogrammes l'anorexie commence, il suffit de connaître votre taille et de comprendre que la maladie se développe à un indicateur de 17,5 et en dessous de l'indice de masse corporelle.

Afin de comprendre comment l'anorexie commence, vous devez comprendre la nature mentale et les causes de la maladie. Dans certains cas, l'anorexie peut être vaccinée même chez un enfant à qui l'on reproche constamment de ne pas être assez mince. Et plus tard, déjà à un âge conscient, une telle personne peut se retrouver dans une situation stressante similaire, ce qui donnera une impulsion au développement de la maladie..

Souvent, les premiers symptômes de l'anorexie se manifestent dans le comportement et l'apparence du patient à la suite d'une période de stress ou d'une tentative de prendre le contrôle de sa vie. En quête de distraction ou d'un objectif de contrôle, le patient choisit son propre poids. Le changer pour le côté «meilleur» vous donne un sentiment de contrôle sur l'un des domaines de votre vie, apporte confiance et satisfaction sous la forme de pouvoir porter des vêtements plus petits.

Stades de la maladie

L'anorexie mentale comporte trois stades: primaire, anorectique, cachectique. Au cours de la phase primaire de la maladie anorexique, les symptômes de son développement sont l'expression active d'un mécontentement envers votre corps et l'intention de le corriger. En outre, les premiers signaux de la maladie apparaissent sous la forme de l'aversion du patient pour la nourriture et du refus de manger..

Le stade anorectique est caractérisé par le fait que la maladie entre dans la phase active. Le patient commence à perdre du poids activement, perdant de 20% à 50% de son poids corporel. Dans ce cas, différentes méthodes sont utilisées. La forme la plus courante d'anorexie de stade II est la boulimie - prise de nourriture et vomissements immédiats.

Les signes d'anorexie au troisième stade, cachectique, se manifestent par une perte de poids incontrôlée, une dystrophie des organes, des problèmes avec les systèmes cardiovasculaire et circulatoire. L'état général du corps se détériore. C'est le stade le plus dangereux de la maladie, auquel il est difficile de faire face. Dans certains cas, l'anorexie de stade III peut être fatale.

Traitement

En cas de détection de signes de développement de la maladie, il est nécessaire de consulter d'urgence un médecin. Le traitement variera en fonction des symptômes de l'anorexie..

La première et la plus importante étape sur la voie du rétablissement est l'admission du patient lui-même qu'il souffre d'anorexie et la manifestation d'un désir de la combattre. Selon le stade de la maladie, le traitement peut inclure: des médicaments, une assistance psychologique, une alimentation diététique.

Dans les premiers stades de la maladie, l'anorexique à l'aide de méthodes psychologiques aidera à réaliser le problème, à réévaluer les idéaux et les objectifs de vie et à former une nouvelle attitude envers soi-même et son corps. La base de la nutrition diététique est une augmentation progressive des portions, du nombre de repas et l'inclusion de plus d'aliments dans l'alimentation. La tâche principale du traitement aux premier et deuxième stades de l'anorexie est de normaliser le poids corporel, le métabolisme et d'établir l'harmonie entre le patient et son corps..

Le plus souvent, l'anorexie est traitée en ambulatoire avec le soutien des proches du patient. Les exceptions sont le refus catégorique des repas nécessaires, l'humeur suicidaire du patient et le troisième stade de la maladie. Souvent, dans de tels cas, il existe un besoin de nutrition parentérale des anorexiques (administration intraveineuse de nutriments).

Dans le troisième stade de l'anorexie, les tâches du traitement consistent à restaurer le travail des organes, à prendre du poids à un niveau supérieur à un niveau critique, à corriger les attitudes internes et à se considérer comme un patient. En moyenne, la durée du cours d'un tel traitement peut être de trois à huit mois, et environ 1,5 an pour une cure complète de récupération après une anorexie.

Régime alimentaire pour l'anorexie

Une maladie comme l'anorexie commence et est traitée avec un régime. La seule différence est que, contrairement aux restrictions strictes qui ont provoqué la maladie, la nutrition diététique dans le traitement de l'anorexie doit être équilibrée et clairement calculée, car une portion trop importante ou une limitation excessive peut conduire à la perte du résultat obtenu. En fonction des indicateurs individuels de chaque patient, un nutritionniste professionnel prescrit un menu alimentaire pour l'anorexie.

Cependant, à la maison, pour une nutrition avec anorexie à un stade précoce, le menu peut être élaboré indépendamment, guidé par les principes de traitement de la maladie. La base de la nutrition diététique dans le cas de cette maladie est la restauration progressive du poids corporel. Par conséquent, pour le menu avec anorexie, un régime riche en calories avec l'introduction progressive d'aliments complexes dans le régime est parfait..

Pour prendre du poids, la nutrition pour l'anorexie doit comprendre les étapes suivantes:

  1. la première semaine - la reprise de la régularité des repas, des repas liquides et semi-liquides hypocaloriques en petites portions (soupes douces, bouillons, céréales, purée de pommes de terre);
  2. deuxième semaine - des éléments d'un régime alimentaire cru sont ajoutés au menu pour l'anorexie (purées de pommes et de carottes, baies, bananes);
  3. la troisième semaine - du poisson bouilli faible en gras apparaît au menu, de la viande hachée peut être ajoutée au bouillon, du porridge peut être bouilli dans du lait, des fruits fraîchement pressés (sauf les agrumes) et des jus de légumes avec addition d'eau sont utilisés;
  4. la quatrième semaine - avec une perception favorable de l'estomac de tous les plats introduits, vous pouvez ajouter des salades de légumes, du pain, de la viande bouillie, un peu d'épices.

Manger avec l'anorexie doit être très prudent pour éviter le rejet de nourriture par l'estomac. Dans le cas d'un tel rejet, le régime est repris à partir du régime de la deuxième semaine..

Médicaments contre l'anorexie

La liste des médicaments essentiels pour l'anorexie comprend les antidépresseurs et les antipsychotiques légers. Le patient se voit prescrire un certain nombre de médicaments qui calment le système nerveux et améliorent l'appétit, ainsi que des complexes vitaminiques (vitamine B12, vitamine C, fer, calcium) pour aider à restaurer le métabolisme et un poids corporel normal. Les pilules d'anorexie qui augmentent l'appétit comprennent l'élénium, la frénolone, etc..

La psychothérapie et la nutrition diététique renforceront l'effet du traitement de l'anorexie avec des pilules et des vitamines. Les méthodes de traitement psychothérapeutiques aideront à éradiquer la maladie dans l'esprit du patient. Alimentation diététique, vous permettra de revenir progressivement à une alimentation normale.

Anorexie chez les hommes

Tout d'abord, l'anorexie se développe chez les jeunes hommes à l'âge de la puberté. Pendant cette période, tous les complexes et points douloureux d'un jeune homme sont les plus aggravés. Une attention particulière est portée à l'apparence et au respect des normes de beauté modernes. Souvent, c'est à cet âge que les traumatismes psychologiques reçus dans l'enfance en raison du surpoids des pairs et des parents «émergent».

De plus, l'anorexie survient chez les hommes professionnellement impliqués dans le sport, engagés dans le mannequinat et le show business. Dans ces domaines d'activité, le surpoids peut être la raison de la perte de votre emploi. Pour eux, l'anorexie joue le rôle de panacée pour les kilos en trop..

Un patient anorexique (en particulier un homme) n'admettra pas l'existence d'un problème. Il considère que la minceur artificielle du corps est une réalisation de l'objectif. En raison de cette caractéristique, il est rarement possible de diagnostiquer la maladie à un stade précoce. Extérieurement, il devient perceptible après 2-3 ans de développement, lorsque l'épuisement du corps apparaît.

Grossesse avec anorexie

La grossesse et l'anorexie sont des processus incompatibles. Le développement d'un tel trouble de l'alimentation pendant la grossesse peut entraîner des conséquences irréversibles: fausse couche, naissance d'un bébé incomplet, naissance d'un enfant atteint de maladies graves.

En cas de grossesse non planifiée avec anorexie, la patiente doit immédiatement signaler sa maladie aux médecins si elle veut sauver la vie de l'enfant. Dans ce cas, avec la surveillance constante de spécialistes, il y a de grandes chances de réussir une grossesse..

Si une femme anorexique planifie sa grossesse, elle ne peut pas non plus se passer de l'aide de médecins. Puisqu'un équilibre sain des hormones dans le corps est nécessaire à la conception d'un fœtus, la première chose à faire est de restaurer vos règles après l'anorexie. Pour une conception et une grossesse normales, le niveau de l'hormone féminine œstrogène et l'état du corps entier de la mère doivent être normaux. C'est pourquoi, il est important de guérir complètement l'anorexie dans les premiers stades, afin d'éviter des conséquences irréversibles. Ensuite, il sera possible de mener une vie normale d'une personne en bonne santé..

Les conséquences de l'anorexie

L'anorexie est dangereuse car, en limitant la quantité de nutriments entrant dans le corps, elle affecte négativement tous les organes et systèmes. La déshydratation du corps entraîne une détérioration du bien-être général, une peau sèche, des cheveux et des ongles cassants, des problèmes rénaux (insuffisance rénale).

L'épuisement du corps affecte négativement le travail du cerveau - le patient anorexique n'est pas capable de prendre des décisions rapidement, est inhibé dans la réaction, oublieux. L'attitude d'une telle personne face à divers types de situations de la vie change également. Il n'est pas toujours capable de répondre adéquatement aux situations stressantes ou aux blagues. Suivre un régime détruit tous les autres intérêts et entraîne la perte d'amis et de communication.

Les effets de l'anorexie sur la cavité buccale se reflètent dans la maladie et la carie dentaire. Dans les organes du tractus gastro-intestinal, la maladie laisse d'abord ses traces. Ils se manifestent par des gastrites, des ulcères d'estomac, des ballonnements et des problèmes intestinaux..

Avec une famine constante, des maladies des systèmes cardiovasculaire et circulatoire se développent. L'anorexie provoque une anémie sanguine, des arythmies et peut entraîner un arrêt cardiaque. Souvent atteints d'une maladie telle que l'anorexie, les patients souffrent de diabète sucré.

En raison de la maladie, l'équilibre hormonal dans le corps est perturbé. Cela conduit à de graves irrégularités menstruelles chez les femmes, y compris l'infertilité. Des niveaux élevés de cortisol (une hormone du stress) et de faibles taux de calcium sanguin entraînent une diminution de la densité osseuse squelettique, entraînant une ostéopénie et une ostéoporose.

Il est important de se rappeler qu'en recherchant des soins médicaux aux premiers stades de la maladie, la plupart des conséquences peuvent être évitées ou inversées. Cela vous permettra de mener une vie normale après la guérison d'une anorexie, sans problèmes de santé graves. C'est pourquoi il est nécessaire de prêter attention aux signes de la maladie à temps et de prendre les mesures nécessaires..

En règle générale, l'état nutritionnel de l'anorexie mentale est rétabli en ambulatoire. L'exception concerne les cas où l'hospitalisation est nécessaire pour des raisons de santé (par exemple, avec arythmies, déficit électrolytique sévère). De plus, la question de l'hospitalisation se pose en présence d'anomalies dans la composition biochimique du sang (faibles niveaux d'albumine, de potassium, de phosphore ou de magnésium dans le sérum), car généralement, en raison de l'adaptation du corps à une nutrition insuffisante, elle n'est pas modifiée.

L'hypotension orthostatique est une indication du traitement par perfusion pour l'anorexie mentale, qui peut être administré aux urgences sous surveillance des taux d'électrolytes sériques. Dans le contexte du traitement par perfusion, une carence en électrolytes est souvent observée, il est donc important de surveiller attentivement leur niveau (principalement de potassium, de phosphore et de magnésium).

La reprise de la nourriture après un jeûne prolongé entraîne souvent un syndrome de surcharge alimentaire. Afin de l'éviter, il est important d'augmenter la teneur en calories des aliments de manière douce et réfléchie. La peur doit être une insuffisance cardiaque, une expansion aiguë de l'estomac et une pancréatite aiguë. Avant son congé, le patient doit fournir un plan de traitement ultérieur..

Convaincre les personnes atteintes d'anorexie mentale de manger peut être extrêmement difficile. Certains patients ne consomment pas plus de 250 kcal / jour et sont adaptés à un tel régime hypocalorique. Les mélanges nutritionnels viennent souvent à la rescousse, car les patients évitent la nourriture normale. Il est préférable de présenter le mélange nutritif au patient comme un médicament nécessitant un apport régulier (3 à 4 fois par jour). Accélérer la vidange de l'estomac permet des moyens qui améliorent sa motilité (dompéridone, métoclopramide). Pour commencer, il est conseillé d'augmenter le contenu calorique du régime à 750-1000 kcal / jour (3-4 portions du mélange nutritionnel) - cela suffit pour reconstituer les besoins quotidiens en vitamines.

De plus, vous pouvez prescrire des multivitamines, d'autant plus que les patients ne s'en soucient généralement pas. L'alimentation forcée exacerbe le sentiment d'impuissance chez les patients. Pour s'en passer et persuader la patiente de suivre un traitement, son attention doit se concentrer sur les conséquences néfastes d'une perte de poids supplémentaire pour sa santé. Le patient doit manger plus..

Si le patient refuse de suivre les recommandations du médecin, il faut envisager une alimentation par sonde, ce que la plupart des personnes souffrant d'anorexie mentale cherchent à éviter. Il est rarement nécessaire de recourir à la nutrition parentérale - elle est principalement prescrite aux patients persistants et en cas d'épuisement avec de nombreuses complications. La teneur en calories de la nutrition parentérale est calculée comme suit: le premier jour, elle devrait représenter la moitié du besoin quotidien, le deuxième - les trois quarts, le troisième jour et les suivants - pour reconstituer complètement les besoins énergétiques quotidiens. Ce schéma évite la plupart des complications liées à l'introduction rapide de solutions hyperosmolaires. Souvent, dans le contexte de la nutrition parentérale, un œdème apparaît, parfois une dégénérescence graisseuse du foie (ses signes: hypertrophie et légère douleur du foie, augmentation de l'activité des aminotransférases). En réduisant le débit de perfusion, ces perturbations peuvent être corrigées.

En décidant de la question du gavage pour l'anorexie mentale, il est important de comparer la volonté du patient de subir cette procédure et son besoin réel. L'alimentation forcée peut aggraver les troubles psychologiques, mais si le patient en comprend la nécessité et en décide lui-même, les conséquences indésirables peuvent être évitées. Si la patiente est consciente que sa santé dépend de la nutrition, toute méthode de réapprovisionnement en nutriments l'aidera..

Parfois, le traitement ambulatoire de l'anorexie mentale échoue. Dans ce cas, il est conseillé d'envoyer le patient dans un hôpital spécialisé - une atmosphère calme et une observation constante facilitent la conduite d'une thérapie symptomatique, la fourniture d'une assistance psychologique et l'organisation de la nutrition médicale. Le plan nutritionnel doit être clair, il doit indiquer l'apport calorique quotidien, le taux de prise de poids attendu, le but du traitement (le poids approximatif auquel le patient sera renvoyé), les aliments interdits et la nécessité de surveiller le patient pendant ou après les repas. De plus, limiter l'activité physique peut être utile en cas d'émaciation grave. Malheureusement, la plupart de ces hôpitaux sont payés et tout le monde ne peut pas se permettre un traitement..

La restauration nutritionnelle dans l'anorexie mentale a deux objectifs: obtenir une prise de poids potentiellement mortelle et éliminer les troubles métaboliques évidents. Lorsque ces objectifs sont atteints, la nutrition médicale est annulée. Jusque-là, les patients ont besoin de l'attention de nombreux spécialistes ou d'une supervision dans un hôpital spécialisé. Le processus de guérison est toujours unique, la planification du traitement doit donc être strictement individuelle. La clé d'une récupération réussie de l'état nutritionnel en ambulatoire est une correction progressive et minutieuse de la nutrition et du comportement alimentaire.

Prof. D. Nobel

L'anorexie chez les hommes a ses propres caractéristiques:

  • L'anorexie chez les hommes est souvent associée à divers troubles mentaux - schizophrénie, névroses.
  • Les hommes ne parlent pas de leur désir de perdre du poids. Ils sont plus secrets que les femmes qui discutent constamment des moyens de perdre du poids..
  • Les hommes sont plus déterminés, ils adhèrent à leur parole pour refuser certains produits. Ils ont moins de pannes alimentaires..
  • Un grand pourcentage d'hommes malades refusent la nourriture pour des raisons idéologiques. Ils sont des partisans de la désintoxication, des aliments crus, végétaliens, du soleil ou d'autres systèmes nutritionnels..
  • L'anorexie affecte non seulement les jeunes hommes qui s'efforcent de répondre aux normes de beauté, mais aussi les hommes de plus de 40 ans qui aiment les méthodes de nettoyage du corps et diverses pratiques spirituelles. Vous pouvez souvent entendre des phrases d'eux que "la nourriture est un obstacle au développement spirituel", "le refus de la nourriture prolonge la vie et purifie l'esprit".
  • Les traits asthéniques et schizoïdes prédominent dans le caractère des patients, contrairement aux femmes, qui se caractérisent par des traits hystériques..
  • Les idées délirantes sur l'obésité imaginaire servent parfois de distraction pour un homme. Dans le même temps, il est enclin à ignorer les véritables handicaps physiques, défigurant parfois son apparence..

Facteurs provoquant l'anorexie chez les hommes

  • Élever dans une famille incomplète dans une atmosphère de soins excessifs de la part de la mère. Le garçon a peur qu'en prenant du poids, il grandisse et perde l'amour de sa famille. Restant mince, il essaie d'éviter la responsabilité et les épreuves de l'âge adulte. Ces hommes continuent de vivre avec leurs parents jusqu'à l'âge adulte..
  • Critique des autres concernant l'excès de poids. Cela peut provoquer un traumatisme psychologique..
  • Pratiquer certains sports qui nécessitent un contrôle strict du poids corporel - danse sportive, ballet, course à pied, saut, patinage artistique.
  • Professions liées au show business - chanteurs, acteurs, mannequins. Les personnes employées dans ces professions accordent parfois une attention excessive à leur apparence, ce qui provoque des pensées sur leur propre imperfection et leur excès de poids.
  • L'auto-punition. Les garçons et les hommes se conduisent à l'épuisement en réduisant la culpabilité pour une agression non détectée contre leur père ou une attirance sexuelle illicite.
  • Schizophrénie chez l'un des parents, dont la tendance est héritée. Un risque élevé d'anorexie mentale chez les jeunes hommes dont les parents souffraient d'anorexie, de phobie, d'anxiété, de dépression, de psychose.
  • Homosexualité. Dans des publications spécialisées, un culte des corps masculins maigres est créé, qui encourage les jeunes hommes à refuser la nourriture.
Les manifestations de l'anorexie chez les hommes et les femmes sont très similaires. Chez 70% des patients, l'apparition de la maladie survient à l'âge de 10 à 14 ans. Si les parents ne les remarquent pas et ne les arrêtent pas, les symptômes augmentent lentement.
  • Attention douloureuse à votre apparence.
  • La tendance à manger normalement une fois puis à mourir de faim pendant des semaines.
  • Tendance à cacher la nourriture. Pour convaincre les proches que le patient «mange normalement», il peut cacher ou jeter sa portion de nourriture.
  • Diminution de l'intérêt et de la puissance sexuels, ce qui est analogue à l'aménorrhée féminine (absence de menstruation).
  • Méthodes traditionnelles de perte de poids - refus de manger, exercice excessif et vomissements, lavements, colonothérapie. Cependant, l'attachement douloureux aux vomissements est moins fréquent que chez la femme..
  • Agression non motivée. Attitude impolie envers les proches, en particulier les parents.
  • Refus d'être photographié. Les patients affirment que leur «plénitude» est plus visible sur les photographies..
  • Hypocondrie. Un homme est trop inquiet pour sa santé, soupçonne qu'il souffre de maladies graves. Les sensations naturelles (en particulier la sensation de plénitude) lui font mal.
  • Des changements d'apparence apparaissent après quelques mois - perte de poids (jusqu'à 50% du poids corporel), peau sèche, perte de cheveux.
  • Dépendance à l'alcoolisme - une tentative de faire face aux expériences et de noyer les pensées sur la nourriture et la perte de poids.
Au début, perdre du poids est euphorique. Il y a de la légèreté et un sentiment de victoire lorsqu'il était possible de freiner l'appétit, ce qui provoque une profonde satisfaction chez le patient. Avec le temps, l'appétit disparaît et les ressources du corps s'épuisent. La vigueur est remplacée par l'irritabilité et la fatigue chronique. La façon de penser change, des idées folles se forment qui ne peuvent être corrigées. Le corps devient douloureusement maigre, mais l'homme continue de se percevoir comme de la graisse. La malnutrition du cerveau affecte la capacité de bien penser et de traiter les informations. L'abstinence prolongée de nourriture entraîne des lésions cérébrales organiques.

Les hommes souffrant d'anorexie ne perçoivent pas leur état comme un problème. Ils justifient de toutes les manières possibles le jeûne en nettoyant le corps et en recherchant l'illumination. Leurs proches sont plus susceptibles de demander une aide médicale. Si cela ne s'est pas produit à temps, l'homme se rend dans un hôpital pour cachexie (épuisement extrême) ou dans un hôpital psychiatrique avec une exacerbation de la maladie mentale.

Le traitement de l'anorexie chez les hommes comprend la psychothérapie, les médicaments et la réflexologie. Ensemble, ces activités conduisent au rétablissement de plus de 80% des patients..

1. La psychothérapie est une composante obligatoire du traitement. Il vous permet de corriger la pensée du patient et aide à éliminer le traumatisme psychologique qui a conduit au trouble de l'alimentation. Pour l'anorexie chez les hommes, les éléments suivants se sont avérés efficaces:

  • psychanalyse;
  • thérapie comportementale;
  • psychothérapie familiale avec les proches du patient.
2. Traitement médical. Les médicaments ne peuvent être prescrits que par un médecin et la posologie dépend de la gravité des symptômes de la maladie.
  • Antipsychotiques Clozapine, Olanzapine sont utilisés pendant les 6 premiers mois de traitement. Ils favorisent la prise de poids et réduisent les illusions liées à l'obésité. La dose du médicament est déterminée individuellement. Après avoir atteint l'effet thérapeutique, il est progressivement réduit. En cas d'exacerbation, la dose est augmentée à la dose initiale.
  • Antipsychotiques atypiques Rispéridone, Risset éliminent les manifestations négatives de la maladie, mais ne réduisent pas l'efficacité, n'interfèrent pas avec le travail et les études. Ils prennent des médicaments en permanence ou seulement lorsque les symptômes de la maladie apparaissent. Le traitement avec des médicaments atypiques peut durer de 6 mois à un an et demi.
  • Préparations de vitamines. Les vitamines B normalisent le système nerveux, aidant à éradiquer la cause fondamentale de la maladie. Les vitamines A et E améliorent la production d'hormones, contribuent à la restauration de la peau et de ses phanères, ainsi que des muqueuses des organes internes.
3. Réflexologie (acupuncture). Pendant les séances, les points réflexes sont affectés, ce qui stimule l'appétit et rétablit le métabolisme perturbé.

4. Formations sur l'organisation d'une alimentation saine. Des programmes d'entraînement spéciaux aideront le patient à composer le menu de telle manière que tous les nutriments pénètrent dans le corps et qu'il n'y ait pas d'inconfort.

5. Alimentation intraveineuse ou par sonde. Ces méthodes sont utilisées avec un épuisement extrême chez les patients qui refusent catégoriquement de manger..

Anorexie chez un enfant, que faire?

Causes de l'anorexie chez un enfant

  • Les parents nourrissent l'enfant en le forçant à manger de trop grandes portions. En conséquence, une aversion pour la nourriture se forme..
  • Nourriture monotone qui forme des attitudes négatives envers la nourriture.
  • Maladies infectieuses graves reportées - diphtérie, hépatite, tuberculose.
  • Stress psychoémotionnel - acclimatation soudaine, décès d'un être cher, divorce des parents.
  • L'abondance d'aliments nocifs et sucrés dans l'alimentation perturbe la digestion et le métabolisme.
  • Garde excessive et contrôle parental. Souvent trouvé dans les familles monoparentales où un enfant est élevé sans père par une mère et une grand-mère.
  • Insatisfaction à l'égard de son apparence, qui est souvent basée sur la critique des parents et le ridicule des pairs.
  • Prédisposition héréditaire à la maladie mentale.
Quels sont les signes d'anorexie chez un enfant?
  • Troubles de l'alimentation - refus de manger ou d'un certain ensemble d'aliments (pommes de terre, céréales, viande, sucreries).
  • Signes physiques - perte de poids, peau sèche, yeux enfoncés, ecchymoses sous les yeux.
  • Changements de comportement - troubles du sommeil, irritabilité, crises de colère fréquentes, baisse des résultats scolaires.
Que faire si vous remarquez des signes d'anorexie chez votre enfant?
  • Faites de votre repas une expérience agréable. Créez une cuisine confortable. Pendant que l'enfant mange, prenez quelques minutes pour vous asseoir à côté de lui, demandez comment la journée s'est passée, quelle a été l'expérience la plus agréable aujourd'hui.
  • Commencez à manger sainement en famille. Par exemple, au lieu de tartes, faites cuire des pommes au four avec du fromage cottage, au lieu de faire frire des pommes de terre ou du poisson, faites-les cuire dans du papier d'aluminium. Ne vous concentrez pas sur le fait que cela vous fait perdre du poids, mais sur le fait qu'une bonne nutrition est la base de la beauté, de la santé et de la vitalité. La minceur n'est qu'une conséquence agréable d'un mode de vie sain..
  • Observez les rituels alimentaires de la famille. Faites cuire la viande selon la recette de votre grand-mère, faites mariner le poisson, comme il est d'usage dans votre famille. Partagez ces secrets avec votre enfant. Les rituels donnent à l'enfant le sentiment de faire partie du groupe et lui donnent un sentiment de sécurité.
  • Faites du shopping ensemble. Faites une règle: tout le monde achète un nouveau produit, de préférence «sain». Cela pourrait être du yaourt, un fruit exotique, un nouveau type de fromage. Ensuite, vous pouvez l'essayer chez vous et décider quel est le meilleur choix. De cette façon, vous inculquez à votre enfant l'idée qu'une alimentation saine est agréable..
  • N'insistez pas seul. Donnez à l'enfant le choix, cherchez un compromis. Cela s'applique à tous les aspects de la vie. Un enfant qui est trop contrôlé dans tout prend le contrôle de ce qui lui reste - sa nourriture. Évitez les exigences catégoriques. Si vous pensez qu'il fait froid dehors, ne criez pas à votre fille de mettre un chapeau, mais offrez à votre enfant un choix acceptable: un bandage, un chapeau ou une capuche. Il en va de même pour la nourriture. Demandez ce que sera l'enfant en offrant un choix de 2-3 repas acceptables. Si votre fille refuse catégoriquement le dîner, reprogrammez le déjeuner à une heure ultérieure.
  • Présentez à votre enfant le processus de cuisson. Regardez ensemble les programmes de cuisson, choisissez des recettes sur Internet que vous aimeriez essayer. Il existe des tonnes de repas savoureux, sains et faibles en calories qui n'augmentent pas votre risque de prendre du poids..
  • Encouragez la danse et les activités sportives. L'exercice régulier augmente l'appétit et favorise la production d'endorphines - «hormones du bonheur». Il est conseillé que l'enfant étudie pour son propre plaisir, car les activités professionnelles visant à gagner des concours peuvent provoquer le désir de perdre du poids et provoquer anorexie et boulimie.
  • Consultez une esthéticienne ou un entraîneur physique si votre enfant n'est pas satisfait de son apparence et de son poids. Les enfants ignorent souvent les conseils de leurs parents, mais écoutent l'opinion d'experts inconnus. Ces spécialistes vous aideront à créer un programme nutritionnel qui améliore l'état de la peau et empêche la prise de poids excessive..
  • Écoutez attentivement votre enfant. Évitez les jugements catégoriques et ne niez pas le problème: «Ne dites pas de bêtises. Votre poids est normal. " Argumentez vos raisons. Ensemble, calculez la formule du poids idéal, trouvez les valeurs minimales et maximales pour cet âge. Promettez de vous battre pour l'idéal de la beauté et de respecter votre parole. Il est préférable de préparer une soupe diététique pour votre enfant qu'une fille rebelle sautera fondamentalement un repas de frites riches en calories..
  • Trouvez des domaines où votre enfant peut se réaliser. Il doit se sentir réussi, utile et irremplaçable. Emmenez votre enfant à une variété d'activités pour susciter l'intérêt pour une variété d'activités, comme des expositions, des compétitions de danse et des sports. Encouragez-le à s'essayer à une grande variété de sections et de cercles. Félicitez sincèrement pour chaque petite réalisation. Ensuite, l'adolescent aura une pensée enracinée que le succès et les émotions positives peuvent être associés non seulement à l'attrait physique. Et les nouvelles connaissances et les impressions vives détourneront l'attention des pensées sur l'imperfection de votre corps..
  • Aidez votre enfant à obtenir des informations complètes et complètes. Si votre enfant veut suivre un régime, trouvez des instructions détaillées à ce sujet. Assurez-vous de lire les contre-indications ensemble, lisez les dangers et les conséquences de ce régime. Par exemple, il a été démontré que les partisans des régimes protéinés courent un risque de cancer. Plus votre enfant en sait, mieux il sera protégé. Ainsi, à partir d'un malentendu sur tout le danger du problème, de nombreuses filles recherchent obstinément sur Internet des conseils "comment contracter l'anorexie?" À leur avis, ce n'est pas une maladie mentale grave, mais un chemin facile vers la beauté..
N'oubliez pas que si dans les 1-2 mois vous n'avez pas réussi à corriger le comportement alimentaire de l'enfant, consultez un psychologue..

Comment éviter la rechute de l'anorexie?

Comment éviter la rechute de l'anorexie?


Les scientifiques conviennent que l'anorexie est une maladie chronique caractérisée par des périodes de calme et de rechute. Cette dépendance alimentaire est comparée au diabète sucré: une personne doit constamment surveiller son état, observer des mesures préventives et, dès l'apparition des premiers signes de la maladie, commencer un traitement médicamenteux. Ce n'est qu'ainsi qu'il est possible d'arrêter le retour de l'anorexie à temps et d'éviter les rechutes.

L'anorexie est une anomalie pathologique grave, qui se manifeste non seulement par une maigreur excessive, mais également par un trouble mental. Par conséquent, il est très important de choisir la bonne méthode de traitement..

Attention! Le traitement de l'anorexie à domicile est tout à fait possible, mais seulement si la personne a une grande volonté et un grand désir de se débarrasser de la pathologie. Cependant, la meilleure option serait une surveillance constante par les médecins..

L'anorexie est une maladie des fringales. Elle se caractérise par un manque de faim et une perte d'intérêt pour la nourriture en général..

Pour cette raison, une personne perd rapidement du poids, ce qui entraîne une perte de poids importante et un épuisement. À son tour, cela entraîne le développement de pathologies plus graves..

En un mot, la maladie prend lentement mais sûrement la vie d'une personne.

Pour quelle raison et comment l'anorexie se développe-t-elle? Que faire pour éviter une perte de poids globale? Comment se débarrasser de cette condition? Toutes ces questions concernent de nombreuses personnes et en particulier les femmes..

Car la raison réside le plus souvent dans l'envie de perdre du poids et d'avoir une belle silhouette élancée. Les hommes font rarement attention à leur propre poids, mais les femmes y pensent tout le temps..

Ainsi, l'anorexie est la plus caractéristique de la belle moitié de l'humanité. Dans un effort pour perdre quelques kilos en trop, les gens sont friands de divers régimes alimentaires et parfois même passent au jeûne..

En conséquence, le corps ne reçoit pas la quantité requise de protéines, de graisses, de glucides et d'autres substances utiles à la vie normale..

Curieusement, après avoir perdu du poids, une femme ne peut plus s'arrêter, car il lui semble qu'elle n'est pas assez mince. Un tel écart fait déjà référence à un trouble psychologique..

Certaines personnes dans cet état, au contraire, commencent à manger activement, c'est pourquoi la boulimie se développe (une sensation de faim infatigable et l'élimination artificielle des aliments consommés).

Il arrive qu'une femme, essayant de perdre du poids, n'abandonne pas sa nourriture habituelle, mange correctement, suit toutes les règles diététiques, mais en même temps elle présente des symptômes de la maladie.

Vous demandez comment l'anorexie commence avec ce style de vie. En réalité, le secret réside dans l'utilisation de médicaments et de produits de perte de poids. Et aujourd'hui, il y en a un grand nombre..

En règle générale, ces médicaments sont prescrits pour une obésité importante, mais de nombreuses filles qui n'ont pas un tel diagnostic essaient de les utiliser dans l'espoir d'une perte de poids précoce..

Le pire, c'est que bon nombre de ces médicaments sont disponibles sans ordonnance, c'est-à-dire qu'ils sont accessibles à tous..

Mais vous ne pouvez pas vous soigner (l'obésité est une maladie), car il existe certaines indications et contre-indications. Que pouvons-nous dire sur les psychostimulants et les antidépresseurs, que le médecin prescrit dans de tels cas!

  1. "Sibutramine" appartient au groupe anorexigène avec un effet puissant.
    Il n'est prescrit que dans les derniers stades de l'obésité. A un effet néfaste sur le corps.
  2. La fluoxétine est un antidépresseur. Ce qui atténue la sensation de faim. A un grand nombre de contre-indications et de réactions indésirables.
  3. Éphédrine. Ce remède, comme les deux précédents, est une prescription, mais les ingrédients actifs se trouvent dans les sirops contre la toux..
    Par conséquent, les femmes achètent du sirop et en préparent un cocktail très concentré, ce qui présente des contre-indications. Il y a eu des cas de décès.

Les conséquences de l'anorexie

La perte de poids forcée entraîne les conséquences suivantes:

  1. Aménorrhée (infertilité).
  2. Mauvaise haleine qui ne peut être supprimée.
  3. Amincissement et chute de cheveux, calvitie.
  4. Évanouissement, faiblesse sévère.
  5. Vertiges constants et perte d'énergie.
  6. Maladies du cœur et du système vasculaire: arythmie, accident vasculaire cérébral, arrêt cardiaque.
  7. Tractus gastro-intestinal: ballonnements, syndrome douloureux.
  8. Gonflement des articulations, développement de l'ostéoporose.
  9. Atrophie des organes internes, arrêt complet de la fonctionnalité.
  10. Mort douloureuse.

L'anorexie survient chez les adolescents, les enfants et les adultes. Les statistiques indiquent que les premiers symptômes apparaissent le plus souvent à l'âge de 14 ans. Il est facile de les définir.

Ainsi, les premiers signes d'anorexie chez les filles et les garçons:

Si vous constatez des symptômes similaires chez votre enfant, contactez immédiatement un spécialiste. Plus vous retardez le délai, plus l'état du patient s'aggravera..

Traitement de l'anorexie

Le traitement de l'anorexie doit être complet. Plusieurs spécialistes y participent.

Il s'agit d'un psychothérapeute, psychologue, psychiatre, cardiologue, nutritionniste. Aussi endocrinologue, rhumatologue et gastro-entérologue.

Vous pouvez déterminer avec quel poids la maladie commence à l'aide du tableau:

la tailleÉtat avant l'anorexie (kg)Anorexie (kg)
155 cm35-4030 ou moins
160 cm40-4535 ou moins
165 cm45-5040 et moins
170 cm50-5345 ou moins
175 cm53-5550 ou moins

Comment traiter correctement l'anorexie? Tout médecin répondra à cette question. Mais vous devez respecter certaines exigences:

Caractéristiques de l'anorexie mentale

L'anorexie mentale existe. Il se développe dans le contexte de troubles psychologiques du système nerveux. Accompagné par la peur de s'améliorer.

Le plus souvent, ces patients ne peuvent pas suivre un régime alimentaire, ce qui leur permet de se décomposer et de manger abondamment. Mais immédiatement après avoir mangé, essayez de faire vomir pour vous débarrasser des calories. Et ce sont déjà des signes de boulimie.

La forme psychogène de la maladie est dangereuse dans ses manifestations, car le patient a de fréquentes sautes d'humeur - du découragement à l'agression.

L'anorexie infantile est beaucoup plus difficile qu'un adulte. Cela est dû au fait que la pathologie est déjà détectée à des stades ultérieurs..

Par conséquent, les parents doivent surveiller de près le poids et le comportement de leur propre enfant..

Rappelez-vous que la perte de poids avec l'anorexie est associée à un manque d'appétit et au refus de manger. Ce sont les signes les plus évidents de l'enfance et de l'adolescence..

Faites attention à la fréquence des selles, car la constipation accompagne toujours la maladie. Traitement complexe et individuel.

Principes pour se débarrasser de l'anorexie

Si vous vous demandez si la maladie est traitée exclusivement à domicile, alors non. Bien sûr, vous pouvez être chez vous, mais vous devez tout le temps coopérer avec les médecins..

Le fait est qu'il est presque impossible de se débarrasser de la pathologie par soi-même, car la raison réside dans la psyché humaine..

Une psychothérapie est nécessaire. Cela peut être individuel ou en groupe. Il est également important d'utiliser un traitement médicamenteux. Le traitement ne doit être complet que.

Si le patient a une forme complètement négligée, le médicament utilise l'alimentation par sonde pour l'anorexie. Cela implique l'introduction de nourriture, de vitamines, de minéraux et d'autres choses grâce à une sonde. C'est dans les cas où le corps n'accepte pas la nourriture régulière.

Nécessairement besoin d'une correction avec l'aide d'un psychologue. Après tout, un tel désir excessif de perdre du poids est associé à un sentiment d'infériorité et à une mauvaise estime de soi..

Avant de vous débarrasser de l'anorexie, préparez-vous au fait que vous devrez prendre des médicaments.

Le médecin prescrira certainement des moyens qui normalisent les processus métaboliques: eau, sel, protéines, carbone, électrolyte et graisse. Les médicaments les plus connus: "Berpamine" et "Polyamine".

Pour stabiliser votre humeur, vous devez prendre des antidépresseurs: «Cipralex», «Zoloft», «Eglonil», «Fevarin», «Coaxin» et autres.

Pour normaliser le travail du tractus gastro-intestinal, vous pouvez boire du "Frenolon". Et forcément un prémélange vitaminique.

Traitement psychiatrique et psychothérapeutique

Cette étape de la thérapie est considérée comme la plus difficile, car il est assez difficile de changer la psyché. Tout d'abord, il est nécessaire d'éliminer le traumatisme psychologique en déterminant la cause exacte du développement de la pathologie.

Le patient doit être amené à prendre conscience du problème et du désir d'être traité. Pendant le temps de refus de nourriture, le patient développe une habitude résistante à cela. Par conséquent, une correction de comportement est nécessaire..

Le médecin travaille nécessairement avec les proches du patient. La thérapie familiale est très importante ici..

Il s'avère qu'en présence de maladies concomitantes telles que dépression prolongée, schizophrénie, stress sévère dû à la violence physique et mentale, décès de parents, la thérapie ne donne pas toujours un résultat positif.

Que faire et comment faire face à la maladie dans de tels cas? C'est simple: le patient est formé à l'entraînement autogène, des séances d'hypnose sont menées.

Le régime vise à saturer le corps avec les substances nécessaires et à augmenter le poids, en augmentant la masse musculaire. Règles de régime pour l'anorexie:

Le menu est préparé exclusivement par un nutritionniste, en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme et de l'évolution de la maladie. Le menu présenté est à titre informatif uniquement..

Le petit-déjeuner peut comprendre les aliments suivants:

  • gelée de thé vert, de lin et d'avoine, compotes naturelles;
  • casserole de fromage cottage, fruits secs, noix;
  • bouillie de lait à base de riz et de sarrasin, omelettes;
  • biscuits à l'avoine, œufs durs, salades;
  • sandwichs chauds avec fromage, beurre, saucisse.

Dîner et déjeuner:

  • soupes de légumes et de viande à l'huile d'olive;
  • diverses céréales;
  • steaks de porc, volaille au four;
  • purée de légumes, bouillon de poulet;
  • escalopes de viande, poisson;
  • ragoût de légumes;
  • pain, beurre, fromage.
  • jus de légumes et de fruits, mais toujours dilués;
  • fruits secs, noix, graines;
  • caillé et milkshakes;
  • fruits et légumes frais;
  • biscuits, muffins, pâtisseries;
  • produits laitiers fermentés gras;
  • décoctions à base de plantes - menthe, pissenlit, mélisse, ortie, agripaume;
  • préparation pour nourrissons prête à l'emploi.

Mesures préventives

Pour prévenir le développement de l'anorexie, la prévention est utilisée. Il comprend des visites chez le médecin et un examen par un gastro-entérologue, un neurologue, un endocrinologue et d'autres spécialistes..

Les repas doivent toujours être équilibrés et riches en fruits et légumes frais..

Si vous faites attention aux symptômes de l'anorexie qui se développent en temps opportun et que vous demandez l'aide de spécialistes, vous pouvez éviter les conséquences désagréables et les complications pouvant entraîner la mort..

Est la vitesse à laquelle un diagnostic est posé. Plus il est mis tôt, plus il y a de chances de restauration des fonctions corporelles et de récupération. Quel est le traitement de cette maladie et quelles sont les prévisions des spécialistes?

Comment et où l'anorexie est-elle traitée - est-il possible de traiter l'anorexie à la maison??

Dans de très rares cas, le traitement de l'anorexie est effectué dans les murs de la maison. Parce qu'un patient avec ce diagnostic a généralement besoin d'une assistance médicale urgente et, surtout, psychologique. Comment se déroule le traitement de la maladie et quelles sont les caractéristiques de ce processus?

  • Un traitement à domicile est possible. Mais uniquement à condition d'une coopération étroite et constante avec les médecins, du respect de toutes les recommandations et de l'épuisement au niveau initial. Lis:
  • La principale composante du traitement est la psychothérapie (en groupe ou individuelle), qui est un travail très long et difficile. Et même après la stabilisation du poids, les problèmes psychologiques de nombreux patients restent inchangés..
  • En ce qui concerne la pharmacothérapie, on utilise généralement des médicaments dont l'efficacité a été prouvée par de nombreuses années d'expérience - agents métaboliques, carbonate de lithium, antidépresseurs, etc..
  • Il est presque impossible de guérir l'anorexie par vous-même - vous ne pouvez pas vous passer de l'aide de spécialistes en lien étroit avec votre famille.
  • Le traitement est complexe et comprend nécessairement une correction psychologique. Surtout pour les patients «sévères» qui, même à risque de mort, ne veulent pas se rendre compte qu'ils sont malades.
  • Dans les cas graves de la maladie, le traitement implique une alimentation par sonde, dans laquelle, en plus de la nourriture, certains additifs (minéraux, vitamines) sont introduits.
  • Considérant qu'un complexe d'infériorité est au cœur de la maladie, la meilleure prévention de l'anorexie est d'éduquer les enfants et en eux-mêmes une bonne estime de soi adéquate et de fixer des priorités.

Caractéristiques et règles de nutrition pour l'anorexie; que faire pour guérir l'anorexie?

Les principes clés du traitement de l'anorexie sont la psychothérapie, la régulation de l'alimentation et l'éducation. Et bien sûr, un contrôle médical constant et une surveillance du poids du patient. Si l'approche du traitement est opportune et correcte, dans la plupart des cas, une récupération complète du corps est tout à fait possible..

Quel est le processus de traitement de l'anorexie?

  • Supervision constante d'un diététicien, d'un psychothérapeute et d'autres spécialistes.
  • Respect strict de toutes les recommandations.
  • Administration intraveineuse de ces nutriments, sans laquelle il est impossible de restaurer les fonctions des organes et des systèmes.
  • Dans les situations individuelles sévères, un traitement en clinique psychiatrique est indiqué jusqu'à ce que le patient ait une perception adéquate de son corps.
  • Le repos au lit est obligatoire au stade initial du traitement (l'activité physique entraîne une perte rapide de force).
  • Après évaluation de la «graisse» (état nutritionnel), un examen somatique complet, une surveillance ECG et des consultations spécialisées sont prescrits en cas de graves écarts.
  • La quantité de nutrition présentée au patient est limitée au début et augmente progressivement.
  • Le gain de poids recommandé est de 0,5 à 1 kg par semaine pour les patients hospitalisés, pour les patients ambulatoires - pas plus de 0,5 kg.
  • Le régime spécial d'un patient anorexique est un régime fréquent et riche en calories pour une récupération rapide des kilos perdus. Il est basé sur une combinaison de ces plats qui ne deviendront pas une charge excessive pour le corps. Le dosage des aliments et la teneur en calories sont augmentés en fonction du stade du traitement.
  • Au premier stade, la régularité de la nourriture est assurée à l'exclusion de son rejet - uniquement des aliments mous qui n'irritent pas l'estomac. Nutrition - extrêmement douce et prudente pour éviter les rechutes.
  • La nutrition se développe après 1 à 2 semaines de traitement. En cas de rechute, le traitement recommence - avec l'exclusion (encore) de tous les aliments sauf les aliments mous et sûrs.
  • Il est important d'apprendre à se détendre. Avec l'aide de la technique la plus adaptée au patient - yoga, méditation, etc..

Est-il possible de se remettre complètement de l'anorexie - avis et recommandations des médecins

Tous les patients anorexiques ne sont pas en mesure d'évaluer la gravité de la maladie et le risque mortel en l'absence de traitement approprié. Il est important de comprendre en temps opportun qu'il est presque impossible de se remettre de la maladie par soi-même. Les livres et Internet ne fournissent que de la théorie, en pratique, les patients ne sont que rarement capables d'ajuster leurs actions et de trouver une solution adaptée à leur situation..

Ce que les experts disent de la possibilité de guérison de l'anorexie et des chances de guérison complète?

  • Le processus de traitement de l'anorexie est purement individuel. Cela dépend de nombreux facteurs - l'âge du patient, la durée et la gravité de la maladie, etc. Indépendamment de ces facteurs, la durée minimale de traitement est de six mois à 3 ans.
  • Le danger d'anorexie réside dans la perturbation irréversible des fonctions naturelles du corps et la mort (suicide, épuisement complet, rupture des organes internes, etc.).
  • Même avec une durée grave de la maladie, il y a encore de l'espoir pour un rétablissement complet. Le succès dépendra d'une approche compétente du traitement, dont les principales tâches sont d'éliminer les prérequis psychologiques d'un comportement alimentaire habituel et de traiter la tendance physiologique à un tel comportement..
  • L'un des principaux objectifs de la psychothérapie est d'éliminer la peur de perdre le contrôle du poids. En fait, dans le processus de restauration du corps, le cerveau lui-même corrige le manque de poids et vous permet de gagner exactement autant de kg que le corps a besoin pour le travail naturel de tous les organes et systèmes. La tâche du psychothérapeute est d'aider le patient à s'en rendre compte et à contrôler son corps en termes d'intelligence..
  • La récupération complète est un processus très long. Le patient et ses proches doivent comprendre cela. Mais vous ne pouvez pas vous arrêter et abandonner, même en cas de rechute - vous devez être patient et réussir.

En l'absence de pathologies graves, le traitement à l'hôpital peut être remplacé par un traitement à domicile, mais le contrôle du médecin est toujours nécessaire!