Crises d'âge - qu'est-ce que c'est

Une crise d'âge est une étape transitoire entre les âges d'une personne, caractérisée par un changement d'activité de premier plan et de situation sociale de développement. Les périodes de crise font partie intégrante de la croissance. Chaque personne passe par plusieurs étapes de sa vie..

L'essence de la crise de l'âge

La crise se traduit littéralement par «séparation des routes». En chinois, il est écrit en deux caractères, l'un pour «danger» et l'autre pour «opportunité». À mon avis, c'est l'interprétation la plus concise et la plus exacte. C'est lors des crises, y compris les crises liées à l'âge, qu'un développement actif de la personnalité a lieu, ou elle est «mise au rebut» en cas d'échec.

Le terme «crise de l'âge» a été inventé par le psychologue russe L. S. Vygotsky. Chaque âge a certaines normes sur lesquelles les psychologues sont guidés. Ils aident à suivre la normalité du développement humain. Ces mêmes normes de développement intellectuel, émotionnel, psychophysique et personnel sont appelées les tâches de développement de l'âge. La période de la crise est la période de l'accomplissement de ces tâches, des changements psychophysiologiques intensifs.

Chaque personne traverse des crises d'âge, mais la forme d'expression, l'intensité et la durée varient en fonction de la situation socio-économique d'une personne, des conditions de développement, des caractéristiques de la personnalité individuelle.

Malgré cela, il y a encore deux points de vue sur la normalité / non-normalité des crises d'âge:

  • Certains psychologues (Freud, Vygotsky, Erickson) considèrent que ces transitions font partie intégrante du développement.
  • D'autres chercheurs (Rubinstein, Zaporozhets) les considèrent comme une variante des écarts individuels.

Crises majeures

En psychologie, il est d'usage de distinguer de telles crises d'âge:

La crise du nouveau-né, de trois ans et de l'adolescence est qualifiée de crise majeure. Ils rendent compte de la restructuration des relations entre l'enfant et la société. Le reste des crises est minime. Ils sont moins visibles de l'extérieur et se caractérisent par une augmentation de l'autonomie et des compétences. Cependant, lors de toute crise, les enfants se distinguent par le négativisme, la désobéissance, l'entêtement..

Comme on peut le voir, il y a 4 crises par vie adulte:

  • La crise de la jeunesse s'accompagne de la formation et de l'affirmation de soi d'une personne dans les principales sphères de la vie, des relations (travail, famille, amour, amitié).
  • Au stade de la crise de maturité, une personne analyse ses réussites, la conformité des plans et des réalisations. Pour les dix prochaines années, il corrige ou modifie le résultat.
  • La crise de la quarantaine s'accompagne d'une prise de conscience d'une baisse de force, de beauté, de santé, d'une augmentation de la distance avec les enfants adultes. Souvent, une personne est prise par la dépression, un sentiment de fatigue de la routine, de la tristesse à l'idée que rien ne sera mieux..
  • La maturité tardive s'accompagne de la stabilisation de l'état antérieur, d'un retrait progressif des activités sociales et professionnelles.
  • Au stade de la vieillesse précoce, une personne comprend sa vie et la reconnaît comme unique et inimitable, ou comprend qu'elle a été gâchée.
  • Au stade de la vieillesse, une personne repense son «je» professionnel, se résigne à l'inévitable détérioration de la santé et au vieillissement du corps, se débarrasse de son inquiétude. C'est l'étape d'acceptation active de la fin naturelle de la vie.

Il faut noter que les crises des enfants (les six premiers) ont été beaucoup plus étudiées que les crises de l'âge adulte, de la cinquantaine et de la vieillesse. Ces derniers sont souvent considérés dans la nature du cours individuel, bien qu'ils soient aussi largement dus aux changements liés à l'âge..

Phases de crise

L. S. Vygotsky a identifié 3 phases de la crise: pré-critique, critique, post-critique.

  1. La phase pré-critique se caractérise par une contradiction apparue et réalisée par la personne elle-même entre les conditions extérieures dominantes et son attitude face à ces conditions. Une personne commence à voir l'image d'un avenir plus attractif pour lui, mais elle ne voit pas encore les vraies façons de mettre en œuvre ce scénario.
  2. Au stade critique, la tension maximale dans la contradiction survient, elle atteint son apogée. Tout d'abord, une personne essaie de répéter les idées les plus générales sur l'idéal vu. Par exemple, les adolescents adoptent facilement l'habitude de fumer ou de maudire, pensant que cela fait d'eux une partie d'un adulte, si désiré et nouveau, ouvert au monde futur. Plus tard, les barrières externes et internes qui s'opposent à d'autres composants du nouveau monde sont réalisées. S'il est plus ou moins facile de se débarrasser de l'externe, alors la prise de conscience du manque de ressources internes pousse au développement d'une nouvelle activité (dans l'exemple avec les adolescents - le choix d'un métier, le travail à temps partiel). En conclusion, la personne compare à quel point elle a réussi à se rapprocher de l'idéal qu'il a vu..
  3. Dans la phase post-critique, la contradiction est résolue, la personnalité construit de nouvelles relations harmonieuses avec le monde. Si les résultats de la réflexion précédente conviennent, alors la personnalité traduit finalement l'imaginaire en réel, l'autre en le sien.

Caractéristiques pour surmonter la crise

Personne ne peut empêcher une personne de traverser une crise. Il appartient à la personne de surmonter toutes les difficultés et de trouver un nouvel équilibre. Mais le processus de crise peut être contrôlé et dirigé. C'est une aide de l'extérieur - pour apprendre à une personne à gérer sa propre crise, à voir et à utiliser les opportunités, en contournant avec compétence les dangers (neurotisation, addictions et autres déviations).

Une crise est toujours un choix. Une personne comprend à quel type de tâche elle est confrontée, ce qu'elle ne peut pas faire exactement avec les moyens habituels, mais elle doit encore choisir de nouveaux outils. Chaque crise pousse une personne à rechercher son identité.

Dans le cadre du développement personnel, la théorie des crises d'âge d'E. Erickson présente un intérêt particulier, bien que les étapes diffèrent de celles mentionnées précédemment. L'auteur a identifié les étapes suivantes des transitions d'âge et des élections:

  • Première année de vie. La confiance / méfiance de l'enfant dans le monde entier à l'avenir dépend de la satisfaction de ses besoins..
  • La première expérience en libre-service. Si les parents aident l'enfant, ont un contrôle logique et cohérent, alors l'enfant développe son autonomie. Si les parents montrent un contrôle instable ou excessif, alors l'enfant développe des craintes concernant le contrôle de son corps et des sentiments de honte..
  • Affirmation de soi de l'enfant (3-6 ans). Si l'indépendance de l'enfant est soutenue, alors il devient proactif. Sinon - soumis et avec un sentiment de culpabilité prononcé.
  • Âge scolaire. L'enfant développe soit le goût de l'activité (le travail), soit se désintéresse de son propre avenir, ressent un sentiment d'infériorité par rapport à son propre statut et aux moyens dont il dispose.
  • Identité adolescente. Son avenir professionnel et personnel dépend du succès de l'assimilation des rôles de l'adolescent et du choix d'un groupe de référence..
  • La crise de l'âge adulte s'accompagne d'une recherche d'intimité avec une personne. Si une personne ne parvient pas à résoudre le problème de la combinaison du travail et de la famille, elle est isolée et fermée sur elle-même.
  • La crise de la quarantaine est basée sur le problème de la procréation et de la préservation. Un intérêt particulier est de s'éveiller dans l'éducation de toute la nouvelle génération et de leurs enfants. Une personne est productive et active dans tous les domaines de la vie, sinon les relations interpersonnelles se détériorent progressivement.
  • Une crise de vieillesse dont la résolution dépend de l'appréciation du chemin parcouru. Si une personne peut rassembler tous les aspects de sa vie en un tout, alors elle vivra dignement sa vieillesse. S'il n'est pas possible d'ajouter une image complète, alors la personne éprouve la peur de la mort et l'incapacité de tout recommencer..

Ce n'est pas le seul concept et classification des crises d'âge. Il y en a beaucoup plus, mais tous les auteurs sont d'accord sur une chose:

  • la crise entrave le mouvement et le développement;
  • en même temps, il crée des opportunités et encourage la divulgation du potentiel intérieur de l'individu.

Chaque crise se termine par la formation d'un néoplasme spécifique. Un passage infructueux de la crise entraîne un blocage à n'importe quel stade, le développement d'un néoplasme déformé et (ou) un mécanisme compensatoire.

Dans une crise, la destruction de l'ancien mode de vie et l'acquisition d'un nouveau ne se produisent que par la révolution. C'est pourquoi les crises transforment toujours le monde intérieur d'une personne. Ainsi, au moment de la crise et après son passage, des changements se produisent dans la conscience et l'activité d'une personne, dans les relations avec le monde..

Aide psychologue

Pour surmonter la crise, l'aide d'un psychologue est souvent nécessaire. L'assistance psychologique est toujours de nature individuelle. Autrement dit, un cas spécifique est analysé, il ne peut y avoir de conseil général.

En règle générale, la psychocorrection est prescrite pour les enfants et les consultations pour les adolescents et les adultes. En plus des conversations avec les enfants, l'art-thérapie et la thérapie par les contes de fées sont utilisées. Une thérapie de groupe est parfois proposée aux adolescents. Les adultes reçoivent des formations, les personnes âgées - psychothérapie de groupe. Dans certains cas, à tout âge, un accompagnement familial est possible.

Il est plus difficile de supporter la crise, et donc plus souvent besoin de soutien, les gens:

  • avec disharmonie interne et éléments d'infantilisme dans le comportement;
  • avec des accentuations de caractère;
  • pas indépendant dans la prise de décisions;
  • caractérisé par un locus de contrôle externe (blâme pour les défaillances de l'environnement);
  • avec la perception de la crise comme une impasse qui interrompt la vie, plutôt qu'une opportunité de croissance.

Il est important de percevoir la crise comme une situation difficile, mais surmontable, exigeant une grande responsabilité et assurant un développement personnel si elle est réussie. Le but de surmonter la crise est d'apprendre à accepter un nouveau soi à partir d'une position de pensée positive.

Les crises d'âge en psychologie - une caractéristique lorsqu'elles apparaissent

Les crises d'âge sont des étapes transitoires du développement, caractérisées par des changements dans la psyché, ce phénomène est naturel. Pour certaines personnes, ils passent pratiquement sans conséquences, pour d'autres - plus douloureux..

Crises d'âge chez l'homme

Les crises suivantes dans la vie d'une personne se distinguent par années:

  • Première année;
  • Trois ans;
  • 6-7 ans;
  • 13-15 ans;
  • 18 ans;
  • 30 ans;
  • 40-45 ans;
  • après 55 ans (préretraite).

Le psychologue L. S. Vygotsky identifie les étapes suivantes au cours de la crise:

  • 1) Période pré-crise.
  • 2) La crise actuelle.
  • 3) Période post-crise.

Chaque crise de l'enfance liée à l'âge est un signe de la maturité psychologique de l'enfant, de sa transition vers un niveau de développement supérieur et qualitativement nouveau. Les limites de temps sont relativement arbitraires, mais les experts affirment que la psyché d'un enfant est particulièrement vulnérable à l'âge de un, trois, six-sept et onze ans. Ces périodes peuvent être considérées comme des tournants du développement. Ils peuvent se manifester par une instabilité mentale, une incohérence. Les parents doivent comprendre ce qu'est une crise et être patients avec leur enfant.

Séquence d'apparence:

  • Crise de première année. La principale chose que le bébé a apprise à la fin de cette période est la marche. Maintenant, il perçoit le monde d'une manière complètement différente et ressent ses opportunités accrues. L'enfant veut apprendre le plus de nouveautés possible, tout suscite son intérêt sincère, alors il grimpe dans toutes les loges et recoins secrets de l'appartement. Ce désir d'indépendance se manifeste souvent par un rejet complet de l'aide des adultes..
  • Troisième année de vie. Cet âge doit être considéré comme un nouveau tournant dans le développement d'une petite personnalité. En règle générale, les difficultés se manifestent beaucoup plus clairement qu'une crise au cours de la première année de vie. L'enfant possède déjà des compétences de base et s'acquitte seul de nombreuses tâches. Il comprend qu'il ne dépend pas tellement d'un adulte, alors il défend constamment ses droits.

Caprices, crises de colère d'un enfant pendant une crise d'âge

  • La crise a entre 6 et 7 ans. À cet âge, les enfants d'âge préscolaire peuvent ignorer complètement les paroles de leurs parents, ne réagir qu'à des exigences plus strictes. Pour établir une bonne relation, les adultes doivent reconnaître que leur enfant est convaincu qu'il a grandi. Dans la périodisation du psychologue D. B. Elkonin, cette crise est vue comme une division en deux périodes: la petite enfance et l'âge de l'école primaire. Le Mat 1 Vygotsky a découvert deux caractéristiques principales de cette crise: la grimace et la suffisance. Selon lui, la perte de la naïveté et de la spontanéité enfantines est particulièrement caractéristique des enfants âgés de sept ans..
  • Vient ensuite la soi-disant «crise de pré-transition». Les psychologues disent qu'à cet âge (10-11 ans) les premiers signes d'une période de transition peuvent apparaître. Un adolescent change non seulement en interne, mais aussi en externe, parfois il est effrayé par ce qui se passe. Il commence à penser et à ressentir différemment..
  • Une crise d'âge grave est la période de la puberté (13-15 ans). Cela est dû non seulement aux changements hormonaux dans le corps, mais aussi aux tentatives constantes de trouver leur place dans la société. Souvent les adolescents deviennent incontrôlables, ils ont des dépressions nerveuses, c'est à cet âge que la dépendance à la drogue ou à l'alcool peut se développer.

Les adultes comprennent souvent mal les adolescents

  • La prochaine crise d'âge survient à 18 ans. À cet âge, les jeunes commencent déjà à faire des projets sérieux pour leur vie future. Bien sûr, dans leurs rêves, ils sont célèbres, ils ont des villas et des voitures chères. Ces rêves sont souvent loin de la réalité grise et du quotidien. Certains décident de franchir plusieurs niveaux et de se marier à cet âge pour apparaître à eux-mêmes et aux autres comme de vrais chefs de famille plus mûrs..
  • Vient ensuite les soi-disant «risis d'âge moyen» (30 ans) - lancers et inquiétants, insensé et monotonie de la vie, un tournant. Les manifestations sont variées: dépression, ivresse, jeux vidéo la nuit, trahison, ennui, conflits non motivés. La crise de la quarantaine est plus fréquente chez les hommes, les femmes n'adoptent que.

Crise de la cinquantaine

  • Puis la phase de crise la plus longue et la plus décevante s'installe. Il arrive à 40-45 ans, quand une personne commence non seulement à comprendre, mais aussi à ressentir physiquement qu'elle est mortelle. Des rides, des taches chauves apparaissent, la santé échoue périodiquement, l'argent n'apporte plus la même satisfaction, je veux trouver un travail pour l'âme. Tout cela est lourd de troubles mentaux. Ici tous les mêmes camarades irremplaçables viennent à la rescousse: ivresse, débauche, trahison, vague de divorces.
  • Crise de préretraite. Une personne s'interroge sur son but, analyse la vie, son sens. Bouleversé par la direction que prend la société. A de l'expérience, veut changer le monde pour le mieux. Il y a un désir d'enseigner aux autres ou de devenir un guérisseur, de se raccrocher à de nouvelles solutions aux problèmes.

Raisons de l'apparition

La cause des crises réside dans l'émergence de contradictions entre les nouveaux besoins, qui ne sont plus satisfaits, et les conditions actuelles ou passées. Chaque période de développement de l'âge a une impulsion pour le changement et le développement futurs - c'est la base de la formation d'un individu.

Remarque! À chaque période de crise, les différences entre les handicaps, les nouveaux besoins et l'expérience sociale (la réaction des êtres chers) se creusent. Aujourd'hui, cette dissonance, selon les psychologues, est considérée comme le moteur du développement de la psyché..

Comment comprendre qu'une crise d'âge est survenue

La crise de l'âge survient soudainement et disparaît également. La résolution de la crise implique l'établissement de nouvelles relations sociales avec l'environnement qui peuvent être productives et destructrices.

Les changements de comportement de l'enfant sont le signe du début d'une crise

Signes de crise:

  • changements de comportement;
  • il y a un désir de quitter un bon emploi;
  • épisodes de dépression inexpliqués lors de l'exécution de tâches qui rendaient une personne heureuse;
  • changer les habitudes - les activités qui étaient auparavant agréables sont maintenant ennuyeuses.
  • irritabilité ou colère inattendue;
  • la personne quitte (mentalement ou physiquement) la famille ou se sent prise dans la relation familiale actuelle;
  • se regarde dans le miroir et ne se reconnaît plus;
  • le désir d'une libre circulation physique, de mouvement (course à pied, vélo, danse, voitures de sport rouges rapides, parachutisme, etc.);
  • apprendre de nouvelles choses;
  • changement des habitudes de sommeil (généralement moins);
  • des pensées sur la mort, sur sa nature apparaissent;
  • changements externes.

Est-il possible de surmonter

La plupart des psychologues pensent qu'une crise est la condition préalable la plus importante au changement personnel, dont la nature peut être positive: constructive, créative, intégrative ou négative: destructrice, destructrice.

Important! La psychologie dit que vous pouvez surmonter la crise par vous-même, mais il vaut mieux que vos proches aident. Les parents peuvent aider l'enfant. Pour ce faire, il est nécessaire de pénétrer dans le monde intérieur d'un adolescent, de découvrir ce qui l'intéresse, d'accepter ses préférences musicales, son style vestimentaire, sa vision du monde. Un adulte confronté à une crise sera aidé par sa famille, ses amis.

Les grandes crises d'âge dans le tableau

Le tableau fournit de courts conseils pour les proches et la personne elle-même qui traverse une phase de crise..

Les grandes crises d'âge dans la vie

Une criseSignes d'époqueQue faire
1 anAugmenter les capacités de l'enfant et l'émergence d'un grand nombre de nouveaux besoins chaque jour. Les parents remarquent que l'enfant fait de plus en plus d'actions par lui-même, montre des réactions impulsives (pleurs, hurlements, piétinements, bagarres, morsures). C'est une réaction à un manque de compréhension de ses désirs de la part des adultes..Les parents doivent permettre à l'enfant d'exercer son indépendance.
3 ansL'enfant montre des réactions négatives, devient têtu, obstiné, s'efforce d'obtenir l'autorité, montre des protestations, une variabilité de comportement.Pas besoin de corriger le comportement. Il est nécessaire que l'enfant crée les conditions où il montrerait son indépendance, pour organiser ses activités.
7 ansLes enfants de cet âge n'ont plus l'air spontané, ils sont plus grimaçants, prétentieux, le comportement est artificiellement tendu, fermé, incontrôlable.Les parents doivent reconsidérer les interdictions, il vaut peut-être mieux lui donner la liberté en quelque chose, pour montrer son indépendance.
L'attitude envers les enfants doit être comme un adulte, son opinion et ses jugements doivent également être pris en compte.
Vous devez communiquer avec les enfants sur une note positive, moins de force pour faire quelque chose sous le bâton.
Pré-ado (11 ans)Les enfants se sentent inférieurs, manquent de connaissances, ce qui est lié aux performances scolaires.Les parents doivent soutenir l'enfant psychologiquement, l'aider à déterminer le type d'activité, qui deviendra plus tard la base de son avenir. Il faut se rappeler que l'enfant est une personne distincte, respectivement, pour le traiter avec respect.
PubertalLes situations de conflit avec les adultes, le stress se produisent de plus en plus souvent, de sorte que les parents peuvent perdre leur crédibilité. Âge adulte excessif, ont leurs propres valeurs.Les parents doivent créer une atmosphère de confiance dans la maison, connaître ses besoins, ses intérêts, ses désirs et soutenir les entreprises.
18 ansÀ cet âge, une personne se replie sur elle-même, évite les relations avec les autres, se retire socialement, donc elle se sent seule.Faire quelque chose de nouveau, passionnant, les proches doivent être soutenus et moins contrôlés, aider à faire le bon choix de profession.
30 ansIl y a une évaluation du passé, une vision sobre de l'avenir. Veut la paix et la stabilité.S'engager dans une activité physique, l'auto-éducation et l'auto-organisation, vous devez reprendre un passe-temps ou en trouver un nouveau, mettre en œuvre ce qui a été précédemment conçu, consacrer du temps en famille.
40-45 ansUne personne a un sentiment d'estime de soi, repense de manière critique ses propres objectifs, se débarrasse de l'illusion et de certains rêves non réalisés qui étaient dans sa jeunesse, il est donc difficile à vivre.Partir en voyage en famille ou simplement changer d'environnement, faire du sport pour garder son corps en forme, essayer de se débarrasser des mauvaises habitudes, apprendre à valoriser sa famille, surestimer les valeurs, pouvoir profiter de la vie, il ne faut pas se séparer de sa famille.
PréretraiteCaractéristiques - perte de force, passivité, tendance à se souvenir, apaisement, sagesse. Le statut du rôle social diminue, le rythme de vie précédent s'arrête, par conséquent, une détérioration de la santé (physiologique et psychologique) se produit souvent.Participez à des activités sociales ou préférées qui apportent de la joie, réalisez que cette période est inévitable, vous pouvez partager votre expérience avec d'anciens collègues, réaliser un vieux rêve (peut-être extrême), il devrait y avoir une attitude amicale avec les enfants.

Une crise d'âge est une étape de la croissance à laquelle vous pouvez survivre par vous-même. Les proches peuvent soutenir, fournir de l'aide, de sorte que ce moment de la vie d'une personne soit moins douloureux, facile et sans conséquences. Il est important de surveiller le comportement d'un être cher, de s'intéresser à ses sentiments et à ses expériences. Tout changement de comportement et tout changement d’intérêts peuvent indiquer qu’une crise d’âge est survenue. Vous pouvez demander conseil à un psychologue, son aide peut consister en une liste de recommandations, à la fois à la personne elle-même pendant la crise et à ses proches.

Une personne qui traverse une crise doit comprendre que ce processus de la vie est naturel, il ne faut pas avoir peur de lui et céder à la panique. Les psychologues recommandent également de choisir l'activité qui apporte de la joie, en constante évolution et de ne pas s'attarder sur une seule.

Crises d'âge

Les crises d'âge sont des changements naturels dans la psyché humaine, en fonction du stade de développement. Ils se manifestent par un changement dans la vision du monde, la nature de la réaction aux choses familières et la ligne de base du comportement..

À chaque âge, une personne remplit certains rôles et tâches sociaux. Ils changent également avec l'âge, ce qui peut provoquer une crise..

L. Vygotsky, un psychologue soviétique qui a étudié le développement cognitif d'un enfant, a défini une crise comme un tournant dans le cours normal du développement mental, lorsque des changements dans la structure de la personnalité s'accumulent, des néoplasmes liés à l'âge apparaissent et entraînent des changements brusques dans le développement..

L. Vygotsky a appelé une nouvelle formation un type qualitativement nouveau de personnalité et d'interaction humaine avec la réalité, qui est absente dans son ensemble aux stades précédents de son développement. À chaque étape d'âge, il a distingué un néoplasme central qui caractérise la restructuration de la personnalité entière de la personne sur une nouvelle base, et des néoplasmes privés liés aux aspects individuels de la personnalité..

De plus, les besoins et les motivations d'une personne changent, ce qui façonne son comportement..

Selon L. Vygotsky, il est possible de déterminer les signes du «développement normal de l'enfant» et des stades stables. Le développement normal commence à la naissance et se termine à 17 ans.

Toute période de transition s'accompagne d'une réaction stressante du corps, dans le contexte de laquelle une irritabilité personnelle accrue se développe en raison d'un malentendu et d'un manque d'adaptation. Ceci est considéré comme un cours normal. Mais si l'environnement social exerce une pression et ne contribue pas au bon déroulement de la phase de transition, alors la crise peut s'éterniser ou se transformer en conditions plus graves.

A quel âge sont les crises?

Les informations les plus courantes concernent la manière dont les crises liées à l'âge se manifestent chez les enfants. Cela est dû au fait que c'est à un âge précoce que la formation de la psyché et des changements fréquents dans les processus physiologiques se produisent dans le contexte de la croissance. La manière dont une personnalité surmonte les tout premiers états de transition détermine en grande partie son caractère. C'est pourquoi une attention maximale est accordée à l'étude et à la résolution des premières crises..

Crises des enfants

En psychologie, une classification des crises de la vie a été élaborée en fonction du stade d'âge:

  1. Nouveau née. Elle est considérée comme la crise la plus difficile pour le corps, car elle nécessite le niveau maximal d'adaptation - des conditions de séjour intra-utérin aux spécificités du monde environnant. Malgré le fait que l'enfant ne soit pas pleinement conscient de ce qui s'est exactement passé, cet état est assimilé à l'expérience de la mort. La profondeur du stress est aggravée par le fait que l'enfant lui-même n'a aucune compétence ni capacité pour faire une différence..

Les 3 premiers mois de la vie d'un enfant sont considérés par de nombreux spécialistes comme le quatrième trimestre de la grossesse. En fait, la mère «porte» l'enfant à l'extérieur, mais pendant cette période le «cordon ombilical psychologique» est encore très fort. L'enfant se développe inséparablement de la mère, il commence à former une confiance fondamentale dans le monde (qui constituera la base du développement de sa personnalité). C'est pourquoi il est important que les 3 premiers mois se passent bien afin que tous les besoins du nouveau-né soient satisfaits à temps..

Pour le passage réussi de la crise néonatale et la formation d'un sentiment de sécurité, vous devez prendre soin de l'enfant à temps, nourrir à la demande, accorder suffisamment d'attention à la maman et au papa (les parents portent le bébé dans leurs bras, ils rayonnent de chaleur, d'amour et de calme). Le résultat du dépassement réussi de la crise du nouveau-né est l'adaptation à de nouvelles conditions de vie.

  1. Première année de vie. Elle est considérée comme une période d'acquisition d'autonomie - l'enfant se mange, fait les premiers pas, prononce les premiers mots, apprend à contrôler les pulsions de sa vessie et de ses intestins. Pour chaque enfant, cette période de crise peut changer. En moyenne, il dure de 1 à 2 ans. À ce stade également, la formation de la fonction communicative a lieu, il devient possible de verbaliser ses demandes et son mécontentement. En d'autres termes, l'enfant ne réagit plus seulement au chaos de l'environnement à l'aide d'émotions, mais a également la possibilité de le contrôler, bien que dans une petite mesure. Pour que l'enfant réussisse cette étape en toute sécurité, vous devez être avec lui, mais pas l'imposer. Par exemple, donner une cuillère à l'enfant pour qu'il se mange lui-même, lui donner la possibilité de choisir des vêtements pour une promenade, faire l'éloge, l'aider s'il ne peut pas se débrouiller seul. Dans le même temps, il est recommandé de se passer de vocabulaire évaluatif, d'encourager les actions correctes, mais de ne pas commenter quel enfant est en soi.
  2. 3 années. Son deuxième nom est "moi-même!" L'enfant développe un «je» intérieur, un sentiment d'identité de soi, une conscience de lui-même en tant que sujet distinct de relations et d'interaction. Les premières actions et décisions indépendantes apparaissent, de nouveaux systèmes de communication avec des adultes significatifs se construisent. À cet âge, l'enfant accède à une exploration active du monde, ce qui conduit à la fois au développement de la personnalité et au stress du contact avec la réalité dont les règles ne sont pas encore pleinement comprises. Les conflits surviennent en raison du désir de l'enfant de faire preuve d'indépendance (souvent il s'agit de l'obstination et de la désobéissance) et du désir des parents de le protéger du danger. Les adultes doivent être calmes, faire preuve de patience et de compréhension afin que l'enfant puisse surmonter cette étape en toute sécurité. En aucun cas, vous ne devez le comparer à d'autres enfants, succomber à la manipulation et vous perdre avec lui.
  3. École (7 ans). Elle est associée à la nécessité de maîtriser de nouvelles compétences et normes sociales, de pouvoir se concentrer sur les tâches, de créer des interactions avec ses pairs, de prendre la position de quelqu'un d'autre et de défendre la sienne. C'est la période d'acquisition des connaissances et de développement de la volonté. Si les parents, au lieu d'aider à surmonter, enseignent à l'enfant et resserrent les règles dans la famille par rapport à lui, cela peut entraîner des conséquences sous forme de développement de complexes.

Le système éducatif de notre pays est toujours basé sur l'évaluation et la comparaison, ce qui peut à terme réduire l'estime de soi et la motivation de l'enfant. D'un autre côté, c'est l'inclusion dans un groupe social qui forme la vraie volonté d'une personne, et pas seulement la capacité d'exprimer ses désirs - à ce stade, il faut vraiment prendre en compte la situation actuelle et l'opinion des gens. Les anciens schémas d'interaction avec d'autres personnes (manipulation, affection, obéissance) peuvent cesser de fonctionner, il devient donc nécessaire d'en chercher de nouveaux..

Le danger de cette crise réside dans le fait que si un enfant ne s'adapte pas bien à l'école, i.e. Cette crise ne se passe pas bien, il peut avoir des conflits avec ses pairs ou développer des complexes tels que le doute de soi, la réticence à apprendre. À cet âge, il est important pour l'enfant que les parents prennent au sérieux sa future adaptation scolaire. Vous pouvez d'abord l'emmener à des cours de formation pour qu'il comprenne ce que seront le régime et les tâches, en quoi l'école diffère de la maternelle, etc..

Le néoplasme qui surgit dans cette crise est l'arbitraire et la conscience des processus mentaux et leur intellectualisation.

  1. Adolescent. Ses limites temporelles sont plus floues - de 11 à 15 ans, ce qui est dû à des changements physiologiques liés à la puberté. Il s'agit d'un véritable âge de transition de l'enfance à l'âge adulte, où la différence entre les sexes se remarque non seulement au niveau de la compréhension, mais aussi au niveau des sentiments. L'attraction sexuelle donne un nouveau vecteur et une nouvelle énergie pour l'action et le développement, agit comme un puissant motif de changement de vie. Il change la sphère d'intérêt et déplace l'accent dans le comportement. Les filles commencent à consacrer plus de temps à leur apparence, les garçons travaillent sur leur réputation. Dans le même temps, le désir de ressembler à un adulte entre souvent en conflit avec l'incapacité de supporter le niveau de responsabilité requis et de faire face à toutes les tâches. À l'adolescence, la personne elle-même ne comprend pas tout à fait ce qui lui arrive, elle remarque seulement que le monde change de manière irréversible, et maintenant il a besoin de s'adapter à nouveau. Certains tombent dans un état second de stress, quelqu'un s'agite et développe une activité vigoureuse, le nombre de conflits avec les aînés augmente.

Crises adultes

À l'âge adulte, les gens font également l'expérience d'une réévaluation du sens de la vie, ce qui ne se passe pas toujours sans heurts. Ayant passé avec succès toutes les étapes de la formation de l'enfance, l'âge adulte continue d'exiger des changements et des transformations de la part d'une personne.

Types de crises adultes:

  1. Jeunesse - commence au moment de l'obtention du diplôme de l'école et des premiers cours de l'institut et se termine à 21-25 ans, selon le développement de la personnalité. Elle est associée au passage à l'âge adulte, lorsque, grâce à des erreurs d'adolescence, une expérience suffisante a déjà été acquise, une profession et un projet de vie approximatif ont été choisis. Le stress et la peur sont générés par les étapes qui déterminent la vie future - choisir un partenaire, obtenir une éducation, aller à l'armée, déménager, etc. L'étape de la prise de décisions fatidiques avec une expérience pratique plutôt limitée est toujours une crise.
  2. Crise de la cinquantaine. Selon les conditions de vie et la maturité de l'individu, il vit entre 30 et 40 ans et même plus tard. Par exemple, si une personne âgée de 30 ans vit avec ses parents, elle peut avoir cette crise à 45 ans. Tout dépend d'une personne en particulier, de son intellect, de son développement personnel. A ce stade, l'évaluation de la justesse du choix des décisions fatidiques est faite: profession, travail, lieu de résidence, partenaire, ainsi qu'une réévaluation des repères sélectionnés. La vraie maturité personnelle vient précisément de cette période..

Les gens courageux et débrouillards, si nécessaire, sont capables à cet âge de changer radicalement leur vie dans le sens de choix conscients et de décisions harmonieuses. Il y a ceux qui s'enfoncent dans la dépression, continuent à endurer et prétendent que tout est en ordre, mais leur tension intérieure augmente entre-temps. Si vous ignorez la crise de la quarantaine, des troubles affectifs sévères surviennent, les addictions et addictions apparaissent comme des moyens de se détourner de la réalité.

  1. La crise de conscience du vieillissement et de la retraite est associée à un sentiment d'inutilité et de manque de demande. Une grande quantité de temps libre, une détérioration de la santé et une prise de conscience de la finitude de la vie conduisent à la mélancolie et à l'angoisse, car, s'habituant à un emploi constant, une personne se rencontre soudainement et découvre le vide. Pour sortir de cet état, vous devez vous comprendre et vous écouter, comprendre ce que vous aimez, ce que vous vouliez faire depuis longtemps, à quoi servent les ressources, comment une personne aimerait passer le temps qui lui est alloué..

Caractéristiques des crises

Les particularités de chaque crise résident dans l'éclat de leur expérience. Considérons séparément les caractéristiques des crises pour les enfants et les adultes.

Pour les enfants

Les crises des enfants se manifestent par des explosions émotionnelles, la désobéissance et un comportement de protestation. Tout ceci n'est pas sa relation personnelle avec les gens. Ainsi, l'enfant montre un manque de compréhension et de résistance aux changements en cours, il subit une restructuration mentale et une adaptation à un nouveau rôle social. Dès que l'enfant acquiert les compétences nécessaires et que les néoplasmes mentaux nécessaires à son âge se forment, la crise s'arrête.

Pour adultes

La crise de l'âge à l'âge adulte est moins intense et saturée de manifestations affectives comportementales. Apparition généralement progressive mais dure plus longtemps que chez l'enfant (1 à 3 ans).

La base d'un moment de transition n'est généralement pas tant la physiologie que l'atteinte d'un certain point de son développement, après quoi la situation devient une impasse. Il s'agit de la nécessité de changer les attitudes, les activités, les domaines d'application des efforts, ainsi que de trouver de nouvelles significations. Si elle n'est pas satisfaite, la dégradation s'installe..

La plupart des gens surmontent eux-mêmes la tranche d'âge, mais lorsque la crise se prolonge, il est logique de demander l'avis d'un psychologue.

Pendant les crises de l'enfance et de l'adolescence, des problèmes tels que névrose, crises de colère, tentatives de manipulation peuvent apparaître, difficiles à gérer pour les parents, alors il vaut la peine de contacter un psychologue pour enfants. Le spécialiste dirige des cours avec l'enfant, conseille les parents sur le style de parentalité, sur l'interaction avec l'enfant maintenant et à l'avenir.

Dans les crises d'âge mûr, une personne se tourne elle-même vers un spécialiste pour résoudre des difficultés psychologiques et des problèmes existentiels. Il arrive souvent qu'une crise devienne la cause de problèmes dans les relations conjugales, le choix d'un partenaire, l'insatisfaction quant à l'état matrimonial, etc. Dans de tels cas, vous devez contacter un psychologue familial..

Les psychologues du Centre Ember aident à gérer les conflits internes qui provoquent un état négatif chez les enfants et les adultes. Lors de la réunion initiale, nos spécialistes effectuent des diagnostics psychologiques et une conversation clinique, au cours desquels les détails de la vie d'une personne et ses caractéristiques individuelles sont clarifiés. Ensuite, le psychologue sélectionne les méthodes de travail avec le client, un contrat psychothérapeutique est conclu, les modalités de correction, le nombre de rencontres sont négociés, les objectifs de la thérapie sont fixés en fonction des souhaits et de la vision du client..

Crises d'âge dans la vie humaine. Qu'est-ce que c'est et comment les surmonter?

Les crises liées à l'âge dans le développement humain sont de courtes périodes de transition vers un état qualitativement nouveau, qui s'accompagnent de changements psychologiques et émotionnels..

Les crises d'âge passent pour chaque personne individuellement. Dans le même temps, des facteurs externes influencent l'apparence de la période - la situation dans la famille, le système pédagogique, les relations avec les proches, la situation dans le pays. La crise change l'attitude intérieure d'une personne envers le monde extérieur et envers elle-même. La période peut être difficile en raison du conflit entre l'ancienne et la nouvelle vision du monde. Seule l'acceptation d'une nouvelle personnalité, coque externe et interne aidera à survivre à une période psychologique difficile.

Psychologues soviétiques sur les crises d'âge

Le concept de crise d'âge a été introduit pour la première fois dans la psychologie soviétique par Lev Semenovich Vygodsky. Il a décrit la crise de l'âge comme une période qui survient à la jonction des périodes de temps stables d'un enfant, lorsque des néoplasmes psychologiques apparaissent en lui, affectant son comportement plus tard. Plus tard, les scientifiques ont défini et divisé les crises humaines de différentes manières. Cependant, ils sont d'accord sur une chose: les crises d'âge sont divisées en enfants et adultes..

L'opinion de Vygodsky

  1. La crise néonatale apparaît au moment de la naissance d'une personne et la sépare de la période embryonnaire.
  2. Crise d'un an - transition de la petite enfance à la petite enfance.
  3. Le point à 3 ans sépare la petite enfance de l'enfance.
  4. Crise 7 ans - transition de l'enfance à l'âge scolaire.
  5. Puberté à 13 ans.

Les périodes de crise ne sont pas une manifestation négative, selon Vygodsky, elles sont une force motrice qui conduit à la croissance personnelle, à l'évolution de la personnalité et à la transition vers une nouvelle perception de soi et du monde..

Opinion Bozovic

Lydia Ilinichna Bozhovich, qui est une étudiante de Vygodsky, s'est concentrée sur le développement personnel pendant la période des crises d'âge. Elle a introduit les concepts de «situation sociale de développement» et de «néoplasme». À son avis, les néoplasmes sont la force motrice du développement de la personnalité à chaque période d'âge. L'enfant développe un intérêt pour de nouvelles choses, a besoin de services, de biens et de désirs uniques, auparavant indisponibles. Cela détermine la relation de l'enfant avec le monde extérieur, la famille et la société..

Les parents de l'enfant peuvent ne pas partager les besoins émergents, ce qui entraîne des contradictions et des crises dans les relations avec la société. En général, Lydia Ilyinichna était d'accord avec son professeur sur la gradation temporelle des crises humaines.

L'avis d'Elkonin

Un autre psychologue soviétique, Daniil Borisovich Elkonin, basé sur les travaux sur la psychologie de ses prédécesseurs, fait une conclusion sur deux systèmes de développement de l'enfant:

  1. Un enfant est un sujet public. C'est là que se déroule le développement des capacités mentales et opérationnelles de l'enfant. La période est caractérisée par l'activité uniquement dans ce système.
  2. Un enfant est un adulte public. Ce système est caractérisé par des éléments de motivation et de consommation..

Daniil Borisovich a identifié trois périodes de crise infantile: la petite enfance, l'enfance et l'adolescence. Chaque année ou âge d'un enfant est caractérisé par ses caractéristiques sociales, son développement et ses activités. Chaque période est une époque de développement, les crises entre les époques de développement sont appelées grandes, les petites crises sont appelées entre les périodes.

Elkonin note que le développement d'un enfant se produit avec un retard dans l'un des systèmes. Dans le même temps, le deuxième système de la période suivante devient le principal moteur d'un développement harmonieux. Si l'écart entre les deux systèmes devient important, une crise apparaît..

Crises de l'enfance et périodes de formation de la personnalité de l'enfant

Sur la base des travaux de psychologues soviétiques, on peut conclure sur la périodicité du développement de l'enfant et des crises temporaires.

Nouveau née

La première crise de la vie d'un enfant qui mène de la période embryonnaire à la petite enfance. Pendant cette période, d'importants changements physiques se produisent: restructuration de la nutrition, respiration, familiarité avec l'environnement. Dans ce cas, le bébé a de nombreux stimuli externes, la vulnérabilité de l'immunité et l'isolement de la mère. Le système nerveux central commence à se développer de manière intensive, tandis que l'enfant passe beaucoup de temps dans un rêve.

Première année

La période où l'enfant apprend à percevoir le monde qui l'entoure. Cette année, l'enfant commence à marcher et prononce les premiers mots. Selon les psychologues, c'est la marche qui devient le catalyseur du changement d'attitude envers le monde extérieur. Il s'intéresse à tout, donc les nouveaux objets utilisés par les adultes deviennent attractifs..

En plus des changements physiques, l'enfant commence à montrer son propre caractère dans les relations avec les adultes. Ce désir d'indépendance se manifeste par l'entêtement, l'agressivité et le ressentiment..

Troisième année

La période où un enfant entre dans la petite enfance et commence à se percevoir comme une personne indépendante. C'est pendant cette période que la petite personne manifeste:

  • négativisme,
  • entêtement,
  • obstination,
  • volonté de soi,
  • despotisme,
  • manifestation,
  • dépréciation.

L'enfant a des capacités physiques de base. Il voit, entend, marche, parle. Par conséquent, il commence à moins dépendre de ses parents et montre plus son moi..

La crise peut passer inaperçue pour l'enfant et pour le monde extérieur.

Septième année

Cette crise est due au passage de l'enfant de l'enfance à l'école. L'enfant perd un peu de sa naïveté et de sa spontanéité, alors qu'il commence à copier le comportement des adultes. Il est convaincu qu'il est maintenant adulte et qu'il peut faire ce qu'il veut. Le niveau d'opposition et de protestation de l'enfant augmente.

En première année, une petite personne devient pour la première fois un objet d'activité éducative. Tous les enfants veulent aller à l'école, mais tout le monde ne veut pas apprendre. Étant dans une société où il n'y a pas de parents, mais où un enseignant a une nouvelle autorité, l'enfant est soumis à des facteurs sociaux externes. Protestant à la maison, l'enfant obéit à l'enseignant, souhaitant devenir adulte.

Crise pré-adolescente

À l'âge de 9-11 ans, un enfant peut montrer les premiers signes de l'âge de transition. Ils peuvent ne pas être explicitement exprimés. En même temps, une petite personne commence à percevoir le monde qui l'entoure d'une manière nouvelle, les actions des adultes et les événements autour.

Crise 12-15 ans

Cette période est souvent appelée puberté ou âge de transition. La crise peut durer plusieurs années, car c'est là que les changements physiques et psychologiques sont liés. La croissance hormonale peut être classée comme physique: les garçons et les filles observent des signes extérieurs de croissance. Le psychologique est la formation du caractère, une tentative pour trouver sa place dans la société, gagner en autorité et devenir indépendant des parents.

La crise peut se poursuivre avec des manifestations positives et négatives.

Un enfant, se considérant comme un adulte, participe aux affaires des parents, des enseignants, les aide au travail et à la maison, montre une activité sociale - tout cela est une manifestation positive..

Les manifestations négatives sont un désir de se montrer. Cela peut conduire non seulement à des protestations actives, mais aussi à des comportements antisociaux: combats à l'école, protestations de principe, consommation de drogues et d'alcool. Ainsi, même les enfants de personnalités célèbres pendant la puberté se sont retrouvés dans la police, ont essayé la drogue ou ont mené un style de vie asocial..

La période de la puberté ne se reflète pas seulement dans les travaux de psychologues célèbres. De nombreux écrivains, cinéastes, musiciens et artistes ont incarné la crise de l'adolescence dans leurs œuvres.

Crises de l'âge adulte

Les périodes de crise de la personnalité adulte ont été principalement traitées par les penseurs et psychologues occidentaux. Le célèbre psychologue allemand Carl Gustav Jung a écrit que la principale différence entre les crises de l'âge adulte et les crises des enfants est l'individualisation. Les enfants socialisent avec l'âge, imitant les adultes, tandis que ces derniers, au contraire, recherchent leur propre chemin vers l'individualité et le développement de la personnalité.

Les principales différences entre les crises adultes et enfants:

  • Ils surviennent moins souvent, car le développement mental ralentit..
  • Je n'ai pas d'âge spécifique.
  • Ils procèdent individuellement, souvent à l'intérieur d'une personne.

Les crises d'âge sont causées par des causes externes du développement socio-culturel et historique de l'État. Par exemple, au Moyen Âge, une personne ne pouvait pas choisir qui devenir, comment changer sa vie. Souvent, tout était décidé avant sa naissance. On peut observer la même chose avec le système des castes en Inde, où les gens ont occupé pendant des générations les mêmes sphères de la vie du pays, sans avoir le droit de se développer et de s'installer dans une autre sphère..

La psychologue Elena Evgenievna Sapogova considère la mort d'une personne comme l'une des crises, la qualifiant de crise d'existence individuelle.

Recherche de Levinson

Le psychologue américain Daniel Levinson a mené une étude sur les périodes de transition chez l'homme et la femme, où le scientifique a déterminé les périodes d'apparition de crises chez un adulte:

  • début de l'âge adulte;
  • trentième anniversaire;
  • l'âge adulte moyen;
  • cinquantième anniversaire;
  • la fin de l'âge adulte.

Levinson a mené une étude où il a fait un échantillon de 40 hommes âgés de 35 à 40 ans qui étaient censés observer leur état psychologique, et le scientifique a analysé les biographies de personnalités célèbres, déterminant leurs points critiques de développement. Sur la base de recherches, le psychologue, avec ses collègues, a identifié 3 périodes dans la vie d'une personne pour une période de 15 à 25 ans.

Le scientifique a introduit le concept de «crise de la quarantaine», où une période aiguë survient au moment où le rêve devient impossible à réaliser. Une personne résume les premiers résultats et comprend à quel point elle a peu fait pendant cette période.

Levinson a écrit que les crises apparaissent en relation avec les difficultés, la révision des valeurs, le monde intérieur, la carrière et la vie personnelle. Dans le même temps, chez les femmes, des crises surviennent à la suite de la naissance d'enfants, de l'éloignement de la mère. Chez les hommes, les crises sont causées par le mécontentement de leur carrière..

Crise 17-22 ans

Il s'agit d'une période importante dans la transition de la personnalité de l'adolescence à l'âge adulte. Déjà un adulte est diplômé de l'école et se prépare à entrer dans une nouvelle vie indépendante. Il a des droits et obligations civils. Dans le même temps, un facteur important reste la recherche de soi dans la société et la présence d'un rêve, comme définition du futur.

Une crise peut durer longtemps en raison d'un mécontentement ou d'un échec à atteindre les objectifs. L'écolier d'hier, entré à l'université, est désabusé de sa spécialité, quitte l'université et cherche une autre voie. Ou, par exemple, après avoir quitté l'institut, un jeune homme peut entrer dans l'armée ou se marier.

Pendant cette période, la personnalité est influencée par des facteurs externes: la situation dans l'état, la richesse matérielle, les besoins individuels de la personnalité et le désir de s'exprimer. Ce sont les étudiants en période de crise qui deviennent la base des sentiments révolutionnaires; avec l'âge, le désir de changer le monde disparaît.

Crise de trente ans

Il survient à l'âge de 28-33 ans. C'est ce qu'on appelle la crise de synthèse. La principale différence est l'insatisfaction à l'égard de la profession, le choix de vie. Analyse de votre propre vie, erreurs et occasions manquées. Une personne commence à se précipiter d'un cas à l'autre, essayant de changer sa vie. Par exemple, les financiers abandonnent leur métier et se lancent dans la créativité. Les habitants des mégapoles déménagent à la campagne.

En plus des changements internes, d'importants changements externes sont en cours. En cas de travail acharné, l'épuisement professionnel peut se développer, qui deviendra un catalyseur d'une crise d'âge.

La chercheuse américaine G. Sheehy a écrit dans ses écrits que pendant une crise, les trentenaires choisissent un modèle de vie plus rationnel qu'auparavant, surestiment leurs actions antérieures et commencent à travailler dur..

Crise de la cinquantaine

Elle survient entre 40 et 45 ans. Cette crise peut être une continuation de la précédente et résulte d'un mécontentement à l'égard de sa vie, de changements d'apparence et d'une diminution de l'activité physique. Cette période est caractérisée par des divorces fréquents, l'apparition de maîtresses ou d'amantes, une dépendance aux mauvaises habitudes et des problèmes de santé. Certaines personnes perdent leurs économies à vie. Le désir d'obtenir une richesse matérielle conduit à des actions téméraires.

Une personne commence à comprendre qu'elle est mortelle, pose des questions sur son but.

Crise du 50e anniversaire

Vient entre 50 et 55 ans. Une personne cesse de se percevoir jeune, elle se rend compte qu'elle est proche de la mort. Pendant cette période, il y a un besoin de communication avec des parents avec lesquels il n'avait pas communiqué auparavant. Aussi, une personne analyse sa vie, sa société, sa politique. Pendant cette période, les proches commencent à mourir, ce qui devient la cause d'une crise, d'une dépression, d'un sentiment de mort imminente..

Les résultats positifs de surmonter la crise peuvent être: un nouveau passe-temps, les voyages et l'auto-éducation qui aideront une personne à surmonter une période difficile.

La transition vers la fin de l'âge adulte

60-65 ans - l'âge de la préretraite dans la vie d'une personne, d'une part, peut être caractérisé par un soulagement - vous n'avez plus besoin de travailler, l'État fournira matériellement. D'un autre côté, une personne peut se sentir comme un produit inutile, jeté qui a la force de travailler, mais qui n'est plus nécessaire..

Le retraité ressent la proximité de la mort, un sentiment de peur et d'incertitude peut apparaître. Il se rend de plus en plus dans les établissements médicaux. La famille, la religion devient importante, ainsi que la conscience des fruits de sa vie. Pendant une crise, il peut y avoir des conflits avec des proches, le monde extérieur.

L'opinion d'Erickson

Le psychologue Eric Erikson a introduit le concept de «crise d'identité». L'individualité est confrontée au choix d'un chemin personnel, qui peut recevoir une direction à la fois positive et négative. Une personne, pourrait-on dire, choisit la voie à suivre, en pleine crise des valeurs morales. Dans ce cas, le chemin négatif devient un obstacle à l'identité. La théorie du psychologue comprend 8 tranches d'âge consécutives, chacune caractérisée par une crise.

Comment identifier et surmonter une crise d'âge

Chaque crise est caractérisée par la dépression, un désir de changer le mode de vie actuel, des changements externes, ainsi qu'un désir d'apprendre de nouvelles choses.

Signes d'une crise d'âge chez un adulte:

  • dépression;
  • état dépressif;
  • comportement inapproprié;
  • dépendance aux mauvaises habitudes;
  • changements d'apparence;
  • insatisfaction avec le travail, les études;
  • désir d'explorer de nouveaux domaines;
  • désir de quitter un bon travail.

Selon les psychologues, le plus important est la prise de conscience de la crise. Le surmonter est la partie la plus importante de la vie et ses résultats peuvent être positifs ou négatifs. Les points positifs incluent le développement matériel et personnel, l'harmonie dans la famille et l'harmonie au sein de la personnalité. Les points négatifs incluent l'effondrement du mode de vie habituel - quitter la famille, perdre un emploi, le stress et la dépendance aux mauvaises habitudes..

Surmonter les crises d'âge

Une criseRecommandations
Crise d'un anLes parents doivent développer l'enfant autant que possible pour qu'il montre son indépendance.
Crise 3 ansLes parents doivent créer des conditions dans lesquelles l'enfant se développe de manière autonome, il n'est pas nécessaire de corriger et d'empiéter sur son comportement.
Crise 7 ansLes interdictions et restrictions devraient être revues pour donner plus de liberté à l'enfant. Vous devez créer une attitude respectueuse envers l'enfant. Son raisonnement et ses opinions doivent être pris en compte. En même temps, il est nécessaire de créer une atmosphère positive et de lui faire faire quelque chose de moins..
Crise 11 ansLes parents doivent soutenir et organiser les activités de l'enfant afin de créer un climat psychologique positif, ainsi que de respecter la personnalité de l'enfant.
La pubertéUne période difficile pour l'enfant et ses parents. Pour le surmonter le plus rapidement et le plus calmement possible, les parents doivent créer une atmosphère de confiance dans la famille, soutenir l'enfant dans ses efforts et ses loisirs..
Crise des jeunes (17-22 ans)Les parents et les proches ont besoin d'aide pour choisir la bonne profession future. Vous devez également faire confiance et soutenir le jeune adulte..
Crise 30 ansL'une des principales drogues pendant la crise de l'âge est l'activité physique. Les activités sportives, les randonnées et les voyages sportifs ont non seulement un effet bénéfique sur l'apparence et la santé, mais apportent également de la satisfaction. L'auto-éducation peut également être un salut, où de nouvelles compétences aideront à s'épanouir et à augmenter les revenus..
Crise de la quarantaine (40-45 ans)Voyager, changer d'environnement, passer du temps en famille aideront à surmonter la crise et renforceront les relations. Maintenir votre apparence et vous-même en forme sera l'une des étapes pour surmonter le point critique.
Crise du 50e anniversaireChanger de décor, faire ce que vous aimez peut vous distraire du travail acharné et devenir une alternative à votre chemin de vie. Il y a des exemples où un passe-temps est devenu l'activité principale. Par exemple, un comptable qui aimait cuisiner des gâteaux est devenu pâtissier après 20 ans dans la finance. Même avec des difficultés financières, il se sent plus satisfait..

Conclusion

Les périodes critiques n'ont évidemment lieu que dans les cas où des facteurs externes et internes affectent particulièrement fortement la personnalité d'une personne, sa satisfaction de la vie et l'harmonie du développement. Aider les proches est un élément important pour surmonter la crise. Le soutien et la confiance en soi aideront un adulte et un enfant à survivre à toute crise. Dans les cas aigus, vous pouvez demander une aide professionnelle.